Хочу каждый год удивляться и радоваться — что хорошо и всё лучше себя чувствую, идя по жизни вперёд и как же я не могла себе представить лет 20-15-10 назад, что в этом возрасте будет так
Первая моя мысль после пробуждения была "вау, какое у меня всё гладкое!" Я довольна состоянием своего тела и вообще — состоянием. Я почти месяц принимаю витамин Д и железо — чувствую себя просто прекрасно по сравнению с тем, что было раньше! У меня гораздо больше энергии и психологически тоже больше стабильности. Раньше я ползала как сонная муха и часов с 17 просто мечтала, чтоб день закончился, превозмогая саму себя в любых делах, а теперь у меня почти весь день ощущение сфокусированности, ясности, присутствия! Мне хочется прыгать и скакать, у меня выросли спорт-показатели (могу и хочу больше), глаза не слипаются, я хочу жить и двигаться! Через 2 недели на приёме у терапевта обсужу эти улучшения и конкретный план по поддержке этого состояния. Витамина Д мне 100% всегда не будет хватать (я пользуюсь санскрином постоянно), железо — тоже очень важный фактор у женщин и при Хашимото. Может, он назначит мне небольшую дозу "пожизненно" и я не буду больше проваливаться в эти депрессивные ямы...

Первые полдня прошли сегодня в атмосфере ощутимой любви и заботы. Я получила кучу замечательных поздравлений, от совершенно разных людей, некоторые тронули меня до слёз — у меня чувство, что в моей жизни много тепла, заботы и внимания, а мне это ужасно важно Что в основном вокруг люди, которые видят и ценят меня по-настоящему, они слушают и слышат меня, они рады, что я у них есть. Это и на работе (обожаю своих коллег), и дома, и среди друзей/приятелей. Вот прямо сейчас, сегодня, в 42 года я счастлива, у меня классная жизнь

Муж подарил мне сертификат на 3 индивидуальных занятия с моей тренершей по танцам (одно стоит 60 евро, на минуточку) — я очень этого хотела, мне страшно не хватает личных тренировок с проработкой именно моих недочётов. Думаю, что в скором времени я стану сама их регулярно оплачивать, но пока что это очень классный подарок (был на вишлисте). Мама подарила сертификат к моему парикмахеру (я туда иду через неделю как раз) — тоже из моего вишлиста, очень кстати!

А в 2006м году я написала очень похожий по содержанию пост Божечки, пусть я буду раз в 20 лет писать такое