но скатываюсь в депрессивную фазу.
Опять возвращаются мысли-жевачки
Хотела сказать,ч то жаль, что фазы не сменяются резко. Но нет, лучше медленно, чем в один день
Все еще не понимаю, как это работает. Что за химические процессы в голове, что происходит тако?
И кто был первым БАРшиком? Почему какая-то обезьяна выжила и принесла эту гадость в наши дни?
Спустя 2 зимы в Питере, наконец прочувствовала всю "прелесть" серых дней. Вот, кстати, долгие ночи как будто не беспокоят. Ночь есть ночь. А серые дни угнетают. Если зима будет снежная, это очень поможет.
В голове крутится мысль «а может вернуться?». От нее становится смешно. А куда вернуться-то? 34 года зимние закаты не помогали от депрессии, с чего бы сейчас что-то изменилось? Зато лето тут поприятнее. Но и оно не помогло, когда меня размотало
Кофе становится необходимостью.