anywhere out the world
Надоело.
Вот многие говорят, что не надо обращать внимание на гадов, которые портят жизнь. А на практике, если ты довольно чувствительный, но сдержанный человек, как абстрагироваться?
Например, едешь утром в хорошем настроении, а в метро или где-нибудь кто-то нахамит, потом на работе какой-то клиент грубиян или сменщица недоделала работу, а потом сосед по офису совершенно неадекватно орёт по тупому поводу и намеренно обижает - как сохранить хорошее расположение духа до конца дня?
Я знаю, у всех проблемы такого плана случаются и это вообще мелочь, но удрученное настроение довольно надоело, так что: как справиться с чувствительностью к хамам-грубиянам-плохим ситуациям? Как развить стрессоустойчивость и сделать хорошее настроение нормальным состоянием?
Вот многие говорят, что не надо обращать внимание на гадов, которые портят жизнь. А на практике, если ты довольно чувствительный, но сдержанный человек, как абстрагироваться?
Например, едешь утром в хорошем настроении, а в метро или где-нибудь кто-то нахамит, потом на работе какой-то клиент грубиян или сменщица недоделала работу, а потом сосед по офису совершенно неадекватно орёт по тупому поводу и намеренно обижает - как сохранить хорошее расположение духа до конца дня?
Я знаю, у всех проблемы такого плана случаются и это вообще мелочь, но удрученное настроение довольно надоело, так что: как справиться с чувствительностью к хамам-грубиянам-плохим ситуациям? Как развить стрессоустойчивость и сделать хорошее настроение нормальным состоянием?
