пятница, 19 августа 2022
16:52

Питание и наука

все записи пользователя в сообществе misamisa
Девушки, поделитесь знаниями: что нынче учёными считается самым здоровым рационом питания?

Не с расчётом на похудеть, а в смысле максимальной пользы для тела без фанатизма.
Некоторое время назад я слышала про средиземноморский рацион, мол, упор на рыбу + разнообразные овощи. Но это я давно прочитала, может что-то с тех пор изменилось?

Интересуют в первую очередь научные исследования.

@темы: Питание: правильное питание, Питание: советы/вопросы/обсуждения, Здоровье: диеты/снижение веса, Красота: другое

URL
14:29

Косметика для лица

все записи пользователя в сообществе Victorian Lady
Я, как кошка, всегда падаю на лапы.
Привет. Я пользуюсь некоторыми средствами La roche-posay effaclar: мицеллярной водой, матирующей эмульсией, маской, раньше использовала крем против несовершеств кожи. Основная моя сложность - подкожники (кожа комбинированная) и черные точки. Недавно общалась с одним косметологом, и она сказала, что у этой фирмы не сказать, что хорошие составы и как раз некоторые компоненты могут способствовать тому, что поры забиваются. У меня как раз заканчиваются некоторые средства и я немного зависла и не знаю, верить ли ей и искать другую косметику или все-таки пользоваться тем, что и раньше. Потому что то, что у меня есть, явно не усугубляет все эти нюансы, а часто на новую косметику у меня и воспаления, и высыпания. И я, если честно, даже не знаю, в сторону какой косметики смотреть в качестве альтернативы. Девушки с проблемной и чувствительной кожей, вы знаете достойный аналог La roche-posay effaclar, который бы вам больше подходил?

@темы: Красота: уходовая косметика

URL
11:53

все записи пользователя в сообществе Quanda
Ты сделана из того, что ты делаешь.
Девушки, а посоветуйте ручной пылесос. Это вообще нужная штука или баловство? Задача: периодически чистить диваны-подушки-покрывала от кошачьей шерсти и может иногда собирать мелкий мусор с пола, когда неудобно запускать робот-пылесос.

@темы: Клуб по интересам: дела домашние

URL
08:46

все записи пользователя в сообществе летняя меланхолия
Девушки, доброе утро! Такой вопрос, вот я проснулась, пью кофе и у меня примерно полчаса перед тем, как начинать утреннюю рутину. Есть у меня картинка в голове, что эти полчаса я трачу на какой-нибудь новостной ресурс, желательно на английском (для практики), который на не очень сложном языке рассказывал бы мне о литературе\кино\легких культурных новостях\новинках, может о каких-то открытиях... в общем, без политики и негатива.

Знаете что-нибудь такое? Портал, сайт, канал в телеграме, что ещё это может быть, не знаю)) Блог? Хочется, чтобы можно было ежедневно туда заходить за новенькими статьями, на которые потрачу 10 минут максимум на каждую.
Самостоятельными поисками занималась, но находила или крайне специфические штуки узкой направленности, или слишком поверхностное и легенькое.

URL
06:46

Менструальные чаши

все записи пользователя в сообществе podbelochka
Сколько ни стоил бы первый шаг, следующий будет по полцены.
Какие фирмы делают самые мягкие менструальные чаши?

Тут сказано, что, например, BerryCup имеет уровень 2 из 5 по мягкости, но как по мне, она очень твёрдая.

@темы: Покупки: помогите найти, Здоровье: менструация

URL
четверг, 18 августа 2022
23:01

ищу хороший санскрин

все записи пользователя в сообществе moon_fox
Лучший влагостойкий санскрин SPF50 для турецкого солнца это?..

URL
12:33

Найти мастера ногтевого сервиса

все записи пользователя в сообществе (: Рыжик :)
Джаст всемогущий,

подскажи, пожалуйста, чаты в телеграм, где сидят мастера ногтевого сервиса и где можно опубликовать вакансию. Если есть другие каналы - буду безмерно благодарна.

Авито, хедхантер уже знаем.

@темы: Интернет: помогите найти в сети

URL
12:12

где одеть мужчину

все записи пользователя в сообществе [muza.eu]
And she's buying a stairway to heaven (c)
девушки, какие есть стильные локальные бренды с МУЖСКОЙ кэжуал одеждой?
или не локальные, а масс-маркет, не принципиально важно. Главное, чтобы современно и было из чего выбрать и желательно с офлайн-магазинами/шоурумами.


Москва))





URL
04:01

Диабет 2 типа

все записи пользователя в сообществе Graswonder
Big! Stupid! Jellyfish!
Есть у нас дамы с диабетом 2 типа? Я тут прочитала, что лекарства выдавать должны и можно путевку в санаторий получить, это вообще реально? Расскажите что и как у вас.

@темы: Здоровье: вопросы

URL
среда, 17 августа 2022
21:43 

Доступ к записи ограничен

все записи пользователя в сообществе Fluffy Hedgehog
Вино и гашиш, Стамбул и Париж...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:53

Диагноз по аватарке

все записи пользователя в сообществе мормат
Всезнающий джаст, симтомом чего может быть дичайшая слабость (такая что поход в ближайший магаз и 3000 шагов требует полной концентрации сил)

читать дальше

П.с.если не очухаюсь, то предстоит поход к врачу, как в мск с очередями к терапевту? (В моем городе сидишь часами...)

URL
18:55

все записи пользователя в сообществе el Draco
Каскадерам любви не положен дублер... (с)
Джаст, который все знает, посоветуй, пожалуйста, молочко для тела.

Основные критерии - это натуральный состав (или хотя бы без минеральных масел, силиконов и парабенов, на все это кожа реагирует прыщами) и быстрая впитываемость. Нужно именно в рамках "намазался, 5 минут и пошёл", так как беру для увлажнения кожи после бассейна.

Из того, что пробовала: нравился какой -то Ив Роше для чувствительной кожи, он без запаха и быстро впитывался, но недостаточно увлажнял, Weleda (хорошо, но долго впитывается).

Готова рассмотреть любые варианты, аптека, люкс, масс и тд.

@темы: Красота: вопросы, советы, обсуждения, Красота: уходовая косметика, Красота: уход за телом

URL
13:34

Зож и иже с ним

все записи пользователя в сообществе Трёхдюймовочка
По направлению дерматолога (непрекращающийся дерматит) сделала анализ на непереносимость продуктов, который показал непереносимость всего, что я люблю: глютена, яиц, молока, риса, гречки, почти всех овощей и фруктов :alles: Можно только мясо, картоху и капусту. :lol: Теперь как минимум три месяца я должна сидеть на диете без запрещенки, прошло только две недели, а я уже обалдела.

Посоветуйте, пожалуйста:

1)вегетарианский/веганский сыр и вкусный безглютеновый хлеб (без рисовой муки).
Я брала в ближайшем магазине вегетарианскую Гауду Green Idea, она ужасно пахнет и очень противная на вкус. Весь безглютеновый хлеб в Азбуке вкуса на рисовой муке и тоже ужасно невкусный.

2) проверенные места, где можно заказать ПП сладости, которые можно есть) у мужа ДР, нужно что-то красивое и относительно вкусное)

3) милые места в Москве, где можно позавтракать в выходные с подругой какой-нибудь безглютеново-безлактозной кашей в приятной атмосфере и запить эту всю ересь бокалом игристого. :lol:

В гугле не забанена, но не хочется на себе экспериментировать, вдруг уже кто-то набил шишек и поделится жемчужинами :lol:

@темы: Без флуда, Здоровье: диеты/снижение веса

URL
12:22

Конвертация рецептов

все записи пользователя в сообществе мормат
В инете множество рецептов под микроволновку, но у меня ее нет и не планируется. Кто знает как грамотно адаптировать под духовку?

URL
11:36

романтика после 30

все записи пользователя в сообществе Анна Роддик
Yeah, I fell out of bed the first night I was sleeping here. That’s about as close to skydiving I got this week (c) Andy Roddick
пофлудить не о политике

в дневнике стала часто использовать хэштег #романтикапослетридцати. в новых отношениях заметила, что очень романтичными кажутся некоторые не очень-то романтичные вещи. а именно - такая достаточно приземленная и практичная каждодневная забота партнера. вообще полностью повернулось ощущение того, что такое романтично.
ну типа вот не конфеты-букеты больше, а что-то типа:
- партнер выкидывает по вечерам мусор, чтобы утром я не подрывалась этого делать
- партнер пополняет запасы моего кофе каждый раз еще до того, как он закончился, без моей просьбы
- партнер два месяца каждую неделю за ручку таскал меня к ненавистному зубному, в результате катастрофа в моем рту превратилась в более или менее цивильные зубы. сама бы я не дошла пока совсем не был бы пиздец. и когда услышал про то, что у меня есть небольшой нарост на башке, который я давно хотела бы проверить и удалить, тут же все устроил (дело происходит не в родной мне стране), положил меня на операцию и избавил меня от еще одной причины моей тревоги.
ну и всякое такое.

а как у вас?

URL
09:25

все записи пользователя в сообществе anhelmoders
Все (не)совпадения (не)случайны

Расскажите, пожалуйста, о том, как вы раскручивали свою группу ВК (если есть такой опыт). 
Про Инстаграм и Твиттер тоже интересно будет почитать.



@темы: Другое, Интернет: соц. сети, Общение: другое, Клуб по интересам: другое, Работа: вопросы/советы/обсуждения

URL
08:47

Остеопат

все записи пользователя в сообществе levva
Доброго дня, дорогие сообщницы!
Напишите, пожалуйста, контакты грамотного остеопата, к которому обращались лично вы (и он вам помог!) или ваши знакомые.
Желательно ВАО, ЮВАО, но если специалист стОящий, готова рассмотреть варианты.
Можно в у-мыл.
Спасибо заранее и попрошу не флудить :)

@темы: Без флуда, Здоровье: другое, Здоровье: рекомендации

URL
04:56

все записи пользователя в сообществе Lis Neji
Всем доброго времени!

Подскажите, пожалуйста, появились ли уже какие-то плюс/минус внятные прогнозы-предположения касательно будущего экономики РФ? Ну и в целом о её существовании/развитии в условиях мировой ситуации. В феврале-марте говорили, что надо ждать августа-сентября, чтобы дать хоть сколько-нибудь обоснованные комментарии на этот счет. Собственно, август наступил, скоро сентябрь. Может, кто-то интересуется мнением специалистов или готов поделиться собственным? Интересно, что (хотя бы по представлениям) будет дальше, как будем жить с экономической точки зрения (да и про другие сферы было бы интересно почитать), что в направлении внешней политики. Импортозамещение, параллельный импорт и прочие дела. В общем, глобальное "Как думаете, что дальше?" Ощущаете тревогу или паника/неопределенность прошли?
Встречаю полярные мнения от "Нормально, адаптируемся" до "Всё погибло / мы отброшены на полвека назад".

Тред только про Россию. Не про Украину, не про действия армии и т.д.

URL
00:15

В гости в Минск

все записи пользователя в сообществе Улыбка Дивера
Somebody That I Used To Know
Дамы, в начале сентября хочу сгонять на 2-3 дня в Минск. Никогда прежде в Беларуси не была. Поделитесь, пожалуйста, явками-паролями на темы - куда сходить, что посмотреть, где побывать, что вкусного (и где именно) рекомендуете попробовать. От каких-то "мейнстримных" мест до каких-то ламповых.

Может, кто знает недорогие, но уютные гостиницы/отельчики?

P.S. Там-то российские карты принимают?

@темы: Путешествия: обсуждения, Путешествия: выбираю отель, Путешествия: что посмотреть в стране?, Отдых, Места

URL
вторник, 16 августа 2022
23:16 

Доступ к записи ограничен

все записи пользователя в сообществе гринри
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL