Снова начала ходить в Бубны на физиотерапию, а вчера даже в зал. Поясница и правый тазобедренный не дают покоя, но после магнита стала появляться надежда вернуться в удовлетворительное состояние.
Заставила себя регулярно принимать добавки и ощутила результат. Магний остался в прежней дозировке, но теперь я его грызу, как и кальций, и стала чаще спать, чем нет. Раздражительность снизилась, тоже хорошо.
Веснушка перестала орать и меня оставили мысли усыпить ее, тоже хорошо.
Огорчает то, что семья болеет: у Костика желудок сбился, Мишка вирус словил, у Аси бессилие продолжается. У близких друзей тоже не айс. Похоже, надо снова подключать церковь к молитвам за них, снова Сорокоуст во здравие заказывать.
Нашли себе развлечение — начать собираться в отпуск в Тай, до него 20 дней осталось. Спустили с чердака чемодан с летней одеждой — отобрать и постирать; заказала шлепки и крем для загара. Даже просто думать об этом приятно.
Из приятного еще — закрепившаяся любовь к контрастному душу по утрам, прямо жду этого момента, когда я сначала разогрею себя, а потом отключу горячую воду и ледяной оболью сначала ноги — для них это просто нормально — потом руки и, наконец, всю бабку со всех сторон. Проорусь, выключу воду и КАЙФ!!! Уныние всякое слетает, бодрость приходит. Разотрусь, выберу одежду — и на кухню кормить и завтракать самой. Кофе опять же выпить, закрепить результат и поблагодарить Господа за наступивший новый день.