"Случай - это псевдоним, под которым Бог действует в мире". Блез Паскаль.

Не всегда все идет гладко. Неудачи и неприятности случаются. Мелкие или крупные, но прилипают к ногам резинкой и при каждом шаге дают о себе знать. "А-а, в прошлый раз ведь не вышло, не повезло". Это сильно тормозит в движении. И именно в эти моменты важно не упасть вниз лицом, не запутаться в них и даже не поставить их на пьедестал, обзывая себя всякими нехорошими словами.
Мне в этом плане очень нравится позиция, публиковавшаяся год назад в сетевых журналах.

"Может быть, вы знаете, что руководитель одной из крупных компании выжил в атаке 11 сентября, потому что повел своего сына первый раз в детский сад.
Другой парень остался жив, так как была его очередь идти за пончиками.
Женщина опоздала, потому что ее будильник не прозвенел вовремя.
Кто-то опоздал, застряв в пробке на автостраде Нью-Джерси.
Один из них опоздал на автобус.
Одна дама пролила кофе на одежду, и ей нужно было время, чтобы переодеться.
У кого-то не заводилась машина, кто-то вернулся, чтобы ответить на телефонный звонок.
У другого ребенок тянул резину и не был готов вовремя.
Один не мог поймать такси.
То, что особо впечатлило меня, это мужчина, который надел тем утром новые туфли, добирался до работы различными средствами, но прежде чем попасть туда, заработал на ноге мозоль. Он остановился в аптеке, чтобы купить лейкопластырь! Вот почему он сейчас живой.

Теперь, когда я застреваю в пробке, не успеваю на лифт, возвращаюсь, чтобы ответить на телефонный звонок… Когда случаются все эти мелочи, которые раздражают меня, я думаю про себя, что это именно то место, где Мироздание хочет, чтобы я находился в данный момент. В следующий раз, когда вам кажется, что утро идет не так, дети одеваются медленно, вы не можете найти ключи от машины, стоите на каждом светофоре, не расстраивайтесь и не выходите из себя - вас охраняют" (с)

Рулетка запускается!



"Не упускай желанное".

Помните, каково это - входить в холодную воду? Разбегаешься на мостках и скорее падаешь в реку, чтоб не успеть ни засомневаться, ни передумать. Или долго стоишь у самой воды, и наконец, по зрелом размышлении, заступаешь в воду на сантиметр, ёжась переступаешь с ноги на ногу, а взяв каждый рубеж, надолго замираешь, чтобы колени, живот, руки успели смириться со своей леденящей участью. И злишься, когда на тебя брызгают, смеются, торопят на глубину. А через минуту, уже привыкнув, машешь кому-то стоящему на берегу и на вопрос, как вода, искренне отвечаешь: парное молоко! заходи, кричишь, здесь отлично!
К чему я это пишу? К тому, что в эти дни я особенно часто замечаю, как во многих сферах и делах стою вот так, замерев от страха перед водой. Страха не страха, а какой-то зябкой тревоги, медлю, не решаюсь. А вдруг там акула, медуза и острые камни на дне? Или просто мокро. Может, лучше останусь на суше? Может, я вовсе не хочу купаться? Так ведь хочу! И очень люблю.
У страха глаза велики, говорю я себе, пробуя желанное, но пугающе новое дело пальцем ноги, всё легче, чем оно кажется. Глаза боятся, а руки делают, произношу я и захожу по щиколотку. Вода камень точит, бормочу как заклинание, зажмурившись окунаюсь в воду с головой и выныриваю, свежая и счастливая.
А этим постом я машу себе, боязливо жмущейся у кромки зоны комфорта. И вам, если вы тоже не решаетесь прыгнуть. Заходи! - кричу - здесь отлично!

Рулетка запускается!



"Внутри я прекрасна".

Недавно рукодельница sirickss, творящая настоящие чудеса из стекла, написала в своем блоге:
"Сила человека творческого помимо создаваемого им проявляется ещё и в способности вдохновлять. На что угодно, на любые подвиги, доступные воспринявшему.
Сколько раз, листая книгу или материалы инета с красочными фотографиями рукодельных чудес, мы чувствуем прилив вдохновения. В каком восхитительно приподнятом состоянии прибегаем с концертов и театральных постановок.
На что именно мы получаем вдохновение, имеет мало значения. Можно посмотреть вообдушевляющий фильм и сесть рисовать. Или кулинарную телепередачу - и вспомнить о давней идее вышить картинку. Потому что мы получаем именно Силу, чистую энергию на свойственное нам занятие, а далее распоряжаемся ею на своё усмотрение.
Способность летать и подарить другому крылья - самое восхитительное из даров Мира, которое есть во многих творческих человеках".
А мне по этому поводу вспомнилась другая цитата - из замечательной книги "Учись видеть" Марины Москвиной:
"Истинно творческого человека всегда видно невооруженным глазом - по тому, как он идет, как сидит, как пьет чай, с каким вниманием смотрит на тебя, как молчит, что говорит. Если он коснется тебя - пожмет руку или погладит по голове - ты это запомнишь на всю жизнь. Потому что, взглянув или прикоснувшись, он одарит тебя… Им хочется всё время любоваться. В него невозможно не влюбиться, вы понимаете какая штука? Он творит какой-то особый мир вокруг себя, ужасно притягательный".
Мне кажется, в этом - одна из самых удивительных особенностей творчества. Человека, который им занимается, совершенно не волнует, как он выглядит со стороны или какое впечатление производит на окружающих. Он просто излучает свет, и этот свет - самая заразная штука в мире, потому что в компании творческих людей даже у случайного наблюдателя начинают чесаться руки что-нибудь нарисовать, написать или смастерить.
Когда мы занимаемся творчеством, мы становимся красивее. Потому что в эти моменты величайшего погружения в себя становятся видны не наши физические руки, заштриховывающие лист, а наша душа, которая и побудила нас взяться за карандаш, которая уже мысленно созерцает этот рисунок в завершенном виде. Говорят, улыбка - самый недорогой способ стать красивее. Так вот, занятия творчеством - самый недорогой способ стать не только красивее, но чище, сильнее и гармоничнее. Именно поэтому к творческим людям тянутся: они красивы изнутри. Вы - тоже.

Рулетка запускается!



"Мечтай, мечтатель".

В одной из моих любимых книжек, "Бесконечной истории" Михаэля Энде, были такие слова: "– Есть люди, которые никогда не могут попасть в Фантазию, – сказал господин Кореандер, – а есть и такие, которые могут, но остаются там навсегда. А ещё есть такие, которые уходят в Фантазию, а потом возвращаются назад. Вот так, как ты. Они-то и лечат оба Мира".
Я думаю, что это можно сказать о любом творческом человеке, ведь он может преобразить мир вокруг: вызвать те или иные чувства, передать образы, волнующие воображение, и даже вдохновить других людей, как неоднократно делали мы здесь, в Рулетке, когда стих перевоплощался в мандалу или украшение, песню или рисунок. Я многим обязана творчеству, и не только собственному: самые лучшие черты моего характера сформировались под влиянием любимых героев, самые любимые тексты написаны благодаря чьей-то музыке, удачно выпавшей в плеере, или картине, внезапно развернувшейся в целую повесть, даже некоторые близкие друзья появились в моей жизни после комментариев к стихам и рисункам. В нашем довольно разобщенном мире творчество становится тем мостиком, который протягивается от души к душе, вопреки расстояниям и разнице в возрасте, опыте и прочих, как выяснилось, не столь и важных моментах. Даже с теми, кто давно покинул этот мир, мы можем будто бы пообщаться благодаря тому наследию, что они оставили нам, и в цитате или сонате найти отражение собственных мыслей. Те, кто уходит в страну Фантазию, могут принести чудесные видения тем, кто в нее попасть не может, и сделать их немного счастливее - а мир чуточку лучше.

Рулетка запускается!

Photobucket

"Стань счастлив."

Множеству всякой лабуды учили меня самые разные люди. Наверняка, вы вспомните какую-то лабуду из своего опыта, так вот я о ней. Есть вещи, относительно которых я ощущала уверенность: это лабуда. Но наставник или тот, кто брал себе такую роль, так старался научить, что в его слова верилось. Некоторая лабуда, кстати, оказалась очень даже ничего. После того, как я переделала её под себя. Другие уроки и вовсе были крайне полезны, без примесей.
Распознавать лабуду я научилась по непередаваемому ощущению физического дискомфорта, который появляется при некоторых действиях. И именно действиях, практика тут стократ показательнее, во всяком случае, для меня. Думать тоже полезно, но навыки и умения предназначены всё-таки для действий. И вот когда действие происходит со скрипом и вызывает чувство, сходное с тем, когда надеваешь пальто задом наперёд — это она, белиберда, чужая правда, не мой размерчик.
Разумеется, размерчик попадается и мой. Иногда приходится годами искать ситуацию, друга, инструмент или событие подходящего мне вида, формы и содержания. Заранее не знаешь, где это всё находится, поэтому надо применять разные способы: долго и аккуратно прочёсывать местность или просто держать глаза открытыми и брести без карты — потому что некоторые явления случаются вдруг и никак иначе. Искать своё счастье и отличать его от чужого, уметь разделить счастье близкого и увернуться от "счастья для всех, даром, и пусть никто не уйдёт обиженный".
Я специально не привожу примеров, потому что мои кошерные истины могут и наверняка окажутся лабудой для некоторых из вас. Мы ведь очень разные. Но когда в конце прошлого года я взяла в руки флейту, тотальный уют овладел мною, и "пальто" было надето как надо и сидело как влитое. Мне почти тридцать, я не знаю нот, зато я знаю: лучше сейчас, чем никогда. Что такое "поздно" (раз я жива), не понятно.

Рулетка запускается!



"P.S. Завтра - это другой день".

Наверняка у каждого из нас бывают такие дни, когда все валится из рук и получается не так, как надо. И вроде бы хочется, чтобы этот день не прошел даром, чтобы в нем было что-то особенное и полезное, но понятия не имеешь, как этого достичь - настолько нет сил или настроения.
Когда у меня случается такое невезение, я объявляю "день заботы о себе". И занимаюсь не полезными и важными делами, а приятными и не требующими особых сложностей и ритуальных танцев. Например, завариваю себе чайник вкусного чая и уползаю на диван смотреть какой-нибудь добрый фильм или читать книгу. Или не сажусь рисовать какой-то сложный рисунок, а просто вожу карандашом в скетчбуке и рисую наброски того, что под рукой - хоть того же чайника. И тогда вроде бы ничего особенного за день не сделал, а все же он не прошел зря, и спать ложишься с приподнятым настроением и мыслью: "Завтра будет другой, лучший день. А сегодня я позаботилась о себе, и это было тоже важно и нужно".



Рулетка запускается!



"Пытаясь сделать серый день красивым."

"Есть те, кто выращивает сад.
Они порой страдают от бурь,
От смены времен года и редко могут
Позволить себе отдохнуть.
Но сад, в отличие от возведенного здания,
Никогда не прекращает расти и дает возможность сделать
Жизнь непредсказуемо-увлекательной."
- Пауло Коэльо

Наш сад - он внутри нас или вокруг нас. Он - наши внутренние качества или отношения с людьми. Вам решать, как за ним ухаживать: что прополоть, с чего собирать урожай. Но не забывайте об этом саде и старайтесь заглядывать туда каждый день. Как и в реальном саду, там все время что-то происходит. И даже зимой, под толстым слоем снега и в холодной земле, в саду уже начинается жизнь, которую мы увидим только в марте-апреле.
Когда в этом саду красиво, любой день перестает быть серым.

Рулетка запускается!



"Собирай звезды".

"Представьте два сосуда. Только полный сосуд может наполнить другой". (с) Так и с людьми. Мы можем наполнить других и наши творения, только когда наполнимся сами. Наполнимся силами, образами, внутренним теплом, идеями, любовью, вдохновением.
За окном снег падает хлопьями, тут и там блестит мишура, горят разноцветные фонарики. Новогодняя суета осталась уже позади, а праздник еще продолжается. Прекрасное время, чтобы вдохнуть новые образы и силы. Из улыбок друзей, из тишины, из возможности радоваться и дурачиться, не глядя на часы. И просто из того, что видишь вокруг.

Чудесное рядом. Как и в этом простом и удивительно теплом видео о впечатлениях людей от первого снега в Веллингтоне, городе Новой Зеландии.



Рулетка запускается!



"Измени мир!"

В прошлом году мы вышивали, рисовали мехенди, делали книги и блокноты, плели мандалы и феньки, ткали, рисовали, ещё рисовали, ещё очень много рисовали. Писали книги, стихи и прозу, романы, фики, переводы. Шили, вязали, рожали детей, писали песни и музыку, записывали альбомы. Сквозь наши руки проходили нитки и бисер, пироги, фотографии, картофельные запеканки. Мы играли на арфах, скрипках, гитарах, роялях, флейтах, барабанах, волынках, окаринах. Делали анимацию, подарки, календари, серьги, бусы и браслеты. Воплощали мечты, выжигали по дереву. В комментариях вы хвастаетесь десятилитровыми тазами пирожков, летающими ящерицами, мастер-классами по кремоварению. Связаны километры шарфов, свитеров, шалей и носков. Собраны целые сокровищницы украшений. Написана библиотека текстов. Подсвечники расписаны, шкатулки украшены, мыла сварены, свечи отлиты, подарены, сожжены. Песни спеты, танцы выучены, импровизации сымпровизированы на всех инструментах мира, земляника посеяна. Сделано всё - от яблочного повидла до тома комиксов, от витражей до волшебных деревьев на стенах домов.
Часто помимо чего-нибудь нового, сотворённого за сегодня, игроки несут в комментарии свои радости: полученные подарки, приятные прогулки и встречи, защищённые диссертации, убранные комнаты, или то, что сегодня счастливый игрок наконец-то выспался или впервые в жизни искупался в проруби.
Мы обсуждали вопросы творчества и любви, красоты мира, организации времени, любимые дела, корабли голландского музея, интровертов и экстравертов, зависть и вдохновение, ирландский и японский. Выходили из зоны комфорта, путешествовали по миру, возвращались домой. Создали русскоязычный филиал клуба неудачников и в его рамках натворили уже немало. Мы делились страхами, задавались вопросами, поддерживали друг друга, вдохновляли, спорили и просто болтали.
Что ещё? Вот несколько комментариев:
читать дальше

Что будем делать в новом году?

Рулетка запускается!



"Пусть твои мечты будут твоим вдохновением".

Друзья, игроки в Голландскую рулетку, все, кто сейчас пробегает глазами эти строки!
Вот и закончился еще один год, в котором мы были вместе. Рулетка сделала еще 365 оборотов, чтобы завтра утром снова начать отсчет с нуля. За этот год мы многого добились сообща: запустили Рулетку в Контакте, расширили наш творческий круг до двух тысяч человек, увидели сотни (!) прекрасных рисунков, рассказов, украшений, мандал и игрушек... Особо хочется отметить, что в этом году в комментариях Рулетки сложилось по-настоящему дружное сообщество - за это спасибо тем, кто не стеснялся показывать плоды своего творчества, и тем, кто не жалел для них слов похвалы и ободрения. Мы очень надеемся, что в 2013 году эта традиция взаимного вдохновения продолжится.
Именно вдохновение собрало нас здесь, вдохновение - как мощная, движущая сила. Неважно, что выйдет из ваших рук сегодня - песня, самодельная открытка или праздничный пирог. Важно, что до вас не было ничего - и вдруг стало что-то. Это чудо, подвластное каждому из нас. Занимаясь творчеством, мы все становимся немного волшебниками - вспомните об этом с последним ударом курантов.
Кто-то проведет сегодняшнюю ночь с семьей, кто-то - с друзьями или в дороге. Но никто не останется один. Помните, как поется в песне "Башни Rowan" - "Святой серебряный Герман сидит в небесах, на мировых часах"? А мне думается, что рядом с мировыми часами незримо вращается еще одно колесо - колесо Голландской рулетки, которое не останавливается ни на минуту, пока в мире есть любовь и творчество. Как бы пафосно это ни звучало, но сейчас я отчетливо вижу огромный призрачный круг людей, держащихся за руки. Это все мы - игроки в Голландскую рулетку. Если сегодня ночью вам вдруг взгрустнется среди тишины или праздничного шума, подумайте о тех, кто в эту минуту точно так же думает о вас - может быть, еще не зная вашего имени. Когда мы вместе, никто не может быть одинок.
Вдохновенного вам Нового года!



Рулетка запускается!



"Влюбляйся в как можно большее количество вещей".

Творческая работа больше всего нуждается в любви. Конечно, не обойтись без усердия, трудолюбия, умения не сдаваться и терпеливо делать один и тот же шаг раз за разом, но мне кажется, что без искры, вложенной в работу, она не получится по-настоящему хорошей. Ведь творчество, в первую очередь, выражение побуждений души, а не работа-за-зарплату. Когда хочешь создать что-то красивое, не станешь экономить усилия и со скукой смотреть в окно - мол, где там конец рабочего дня? Идея захватывает тебя с головой, снится ночами, слышится в любой подходящий и даже совсем не подходящий момент (кого-то вдохновение посещает за мытьем посуды, кого-то - в дороге, а мне часто приходят в голову кусочки текстов перед сном, и приходится вылезать из-под теплого одеяла и наспех записывать их в темноте, а то утром и не вспомню). А потом ты смотришь на творение собственных рук и ума и через некоторое время даже бывает сложно поверить, что это сделал ты - зато другим людям оно доставляет не меньше радости, чем ты сам испытал в процессе. Я говорю о радости, потому что искренне считаю, что нужно увеличивать количество красоты в мире, ведь негатива можно наглотаться и так, стоит только открыть любую газету или проехаться в маршрутке в час пик. А доброты, улыбок и ощущения тепла часто не хватает - не в такой ли момент хочется открыть книгу с яркими рисунками, чтобы увлечься ею? Или поставить сборник рождественских песен, в которых говорится о чудесах (и неважно, религиозны ли вы)? А еще лучше - самому написать такую книгу или песню, а может, нарисовать стопку открыток, которые полетят к друзьям и знакомым.
Хочу поделиться с вами видео, которое и навело меня на эти мысли: кадрами из мультфильмов и рабочих моментов моей любимой студии "Гибли". Лично я не представляю коллекцию хороших и добрых мультфильмов без "Моего соседа Тоторо", "Ходячего замка Хаула", "Добывайки Ариэтти" и других творений "Гибли", а вы?



Рулетка запускается!

Photobucket

"Прежде чем говорить, думай!
Д - это что-то Доброе?
У - это что-то Увлекающее?
М - это что-то Мудрое?
А - это что-то Актуальное?
Й - это что-то Истинное?"


Для творческого человека мнение, оценка, критика, взгляд другого на результаты труда имеют самую разную значимость. Я знаю таких, кто считает похвалу в адрес своего творчества печальным исходом: им важнее критика, совершенствование, обучение, нежели неинформативное "Понравилось". Потому и трудно ориентироваться на собственное отношение, делать другим так, как хочется, чтобы делали тебе.
Например, преподавательница живописи и рисунка, с которой я до сих пор поддерживаю контакт, строила свои комментарии ученикам по схеме "в начале похвалить, потом рассказать о возможных улучшениях, закрепить в конце и похвалу, и советы". Схема эта мне запомнилась своей эффективностью: после её замечаний руки чесались рисовать дальше - теперь видно, как можно сделать лучше.
Но то были занятия. И мы, желавшие внимания учителя, ходили туда именно "обалдевать знаниями", практическими в первую очередь. Совсем другие цели могут быть у творцов, публикующих произведения на своих страницах, другие - при размещении на форумах или сообществах, окончательно другие - во время участия в конкурсах или продаже.
Поэтому, если творческий человек и его дело важны и интересны мне, я думаю над каждым комментарием, начиная с того, писать ли (проговаривать ли) его и если да, то как, почему и для чего. Если интересен автор, его творчество или оба они вместе, и хочется проявить своё внимание и свой интерес - тут и начинаю думать. А чем заинтересовала работа, почему о ней хочется сказать? Какие слова будут уместны, хочет ли человек критики и советов или они ранят его?
Внимание к плоду чужого труда — в труде над отзывом. Тоже творчество, считаю, творчество отношений.

Рулетка запускается!



"Новый день может быть новой главой в твоей жизни. Почему бы не попытаться?"

Недавно я разбирала цитатник и наткнулась там на сохраненный и очень понравившийся мне пост, который написала прекрасная женщина, таролог и психолог Анна де ла Ликорн. Хочу поделиться этим постом с вами, тем более, что на пороге Новый Год, время, в которое люди обычно пробуют начать новую жизнь, избавиться от старых привычек и привнести что-то новое, более подходящее и хорошее. Надеюсь, у вас обязательно получится. ^^

"Для людей, которые заявляют, что хотят в себе разобраться, хотят начать жить полной жизнью, порой хочется написать памятку. Она будет все время пополняться пунктами, потому что живой опыт, рассматривая разные случаи вранья себе, я получаю каждый день в общении с друзьями и пациентами. А еще - себе на заметку, чтоб не увлекаться враньем, что нет-нет да случается...

Если ты хочешь жить полно и приблизиться к ощущению счастья и реализованности:

1. Смотри в настоящее, в ЭТОТ момент. Нет ни прошлого, ни будущего, нет ничего, кроме ЭТОГО момента. Твои чувства здесь и сейчас - живые и настоящие. Они хотят на свободу, и им совершенно непонятно, почему они не берутся в расчет!

читать дальше



Рулетка запускается!



"Может быть, главное - это не счастливый конец, а сама история?"

Когда я вижу слова вроде "все будет хорошо", "это лучший день твоей жизни", "все идет как надо", я смотрю на свою жизнь. И часто вижу, что в ней все вовсе не так. Раньше это могло служить поводом для обвинений (себе, обстоятельствам, другим людям), или поводом сделать вид, что "на самом деле все хорошо", или поводом не обращать внимание на то, что есть в реальности... Хорошего из этого так ничего и не вышло. Получилось как с раной, о которой намеренно забыли - со временем она воспалится, загноится и может привести к ампутации руки. Расставаться с частями своей души я не собиралась. Вот тогда-то и пришлось открыть глаза и назвать все, что со мной случалось, своими именами. Некоторые из них были страшными, другие вызывали стыд и желание сбежать подальше, третьи - отвращение... Четвертые же вызвали гордость за себя, пятые - радость, шестые - любовь.
Когда все время думаешь только о цели, обесценивается процесс. Все, чему мы учимся по дороге к цели, вытесняется желанием поскорее ее достигнуть, причем в такой формулировке, какая была с самого начала. Но цель может меняться, может уступить место другой цели - и счастливый конец будет вовсе не таким, как вы ожидали. Какой тогда смысл ожидать? Не лучше ли просто идти, глядя по сторонам, слушая себя, не заглушая голоса тревоги, страха, неприязни к чему-то или кому-то? Страшно, да. Небезопасно. Зато честно, интересно и без потери частей себя.

Рулетка запускается!



"Скоро будет счастье".

Наступило время предновогодней суеты. В дневниках то и дело вспыхивают посты со списками желаний и обещаний на грядущий год. Как помочь себе исполнить эти обещания и воплотить мечты? В сегодняшней Рулетке хотелось бы поделиться с вами статьей, публиковавшейся несколько лет назад в журнале "Selfhacker" и рассматривающей основные ошибки составления таких списков. Попробуем их не допустить?

"Начало года – самое подходящее время поставить перед собой цели и дать себе некоторые обещания. В это время люди чувствуют себя полными сил и способными изменить свою жизнь к лучшему. Главное, не допускать распространенных ошибок при установке целей на год. Например, таких, как:

Отсутствие чувства меры:
Не слишком ли вы жадничаете с целями? Вы обещаете себе похудеть, выучить несколько языков, заняться конным спортом, прыгнуть с парашютом, написать книгу, но хватит ли у вас времени на все это? Если вы поставите перед собой слишком много крупных задач, вы будете на протяжении года бросаться то на одну, то на другую, и в итоге не справитесь ни с одной из них. Оптимальный вариант – это три крупные задачи и меньше десятка более мелких задач.

Отсутствие личной заинтересованности:
Почему вы поставили перед собой именно эти цели? Что они значат для вас? Что вы почувствуете, когда их достигнете? Если ваши ответы сформулированы нечетко, вы, вероятно, не слишком сильно хотите добиться намеченного и в связи с этим у вас могут возникнуть проблемы с мотивацией. Для того чтобы она не покидала вас круглый год, вы должны очень сильно желать достижения своих целей, только тогда вам хватит сил на все 365 дней. Будьте кристально чисты, давая себе обещания в начале года. Думайте над каждым из них: действительно ли стоит тратить на него время и усилия? Если нет, откажитесь, потому что тогда оно в любом случае будет забыто вами уже через неделю.

Отсутствие списка:
Для того чтобы четко представлять свои цели и пути их достижения у себя в голове, вы должны видеть их перед собой. В этом вам помогут карандаш и лист бумаги. Если вы никогда не пробовали составлять список своих целей, сделайте это немедленно! Скорее всего, вы не сможете записать все свои мысли за один раз. Почему? Потому что большинство ваших целей и желаний пока всего лишь расплывчатые идеи, которые нужно сформулировать для перенесения на бумагу. Как только вы сделаете это, вы значительно приблизитесь к их осуществлению. Стремиться к чему-то конкретному всегда легче. Неясные цели влекут за собою такие же неясные результаты. Также, составляя список, вы вряд ли станете вписывать туда миллион мелких задач, которые крутятся в вашей голове, таким образом, все незначительное отсеется само собой.

Отсутствие напоминаний:
Даже если вы потратите кучу времени на составление списка, где будут четко сформулированы все ваши цели, через месяц вы можете и не вспомнить о нем. Люди – забывчивые существа. Во избежание этого, поместите этот список туда, где он будет постоянно попадаться вам на глаза. Конечно место под магнитом на холодильнике – вне конкуренции.

Отсутствие постоянного анализа ваших достижений:
Помимо того, что вы постоянно должны иметь перед глазами напоминание о ваших целях, вы должны отслеживать результаты их достижения. Зачем? Пилотам самолета приходится периодически проверять и корректировать траекторию полета, в силу изменения различных факторов, например, таких как погодные условия. Так и с поставленными целями. Если что-то пошло не по вашим планам, глупо продолжать следовать им. Постоянная проверка и коррекция ваших задач поможет вам четко держаться выбранного курса.

Отсутствие ответственности перед другими:
Вы знаете, почему люди обычно стараются держать свои обещания? Потому что они боятся, что, не выполнив их, они кого-то разочаруют. После того, как вы составите список ваших целей на год, объявите его вашим близким и родственникам. Пусть все знают, какие обещания вы себе дали, таким образом, вы возьмете на себя чувство ответственности.

Отсутствие группы поддержки:
Достижения поставленных целей – не должно быть сугубо вашим личным индивидуальным делом. Поддержка вашей семьи и близких даст вам гораздо больше шансов на успех. Например, если вы решили похудеть и поделились с этим со своей матерью, она уже не будет пичкать вас пирожками с вареньем каждый день. Поговорите с близкими людьми, расскажите чего вы хотите достичь, и вы увидите, что они помогут вам." (с)

Рулетка запускается!



"Иногда лучший ответ — это молчание".

Случается мне, и я знаю, что не только мне, начать себя ругать: мол, что ж это за результат такой никудышный, вот если бы я не спала не ела, а только делала дело сутками напролёт, то уже бы... Вот если бы я догадалась учиться своему делу с младенчества, то уже бы... А раз я ещё не там, значит лентяй и бездарь и очень плохо. Обычно эта версия событий включается в моей голове, когда я устала или столкнулась с неудачей, замахнулась на сложный уровень да короткий срок. Словом, когда самое время отдохнуть или хотя бы замедлиться, выделить себе побольше времени, повнимательнее посмотреть на задачу. Вот тогда этот внутренний погонщик начинает грозно ругаться, торопить и впадать в отчаяние.
Самое спасительное в такой ситуации: вспомнить цель. Зачем всё. Зачем я делаю это дело? Уж точно не чтобы загнать себя до полусмерти. И не для того, чтобы покрасоваться, как ловко я умею то и это. Обычно цель находится совсем простая и неуязвимая. Например: я хочу. Мне нравится. Все пугала погонщика рассыпаются и теряют силу. А я ложусь спать или продолжаю свой путь: без паники, без погони и с удовольствием.

Рулетка запускается!



"Магия - это то, что ты делаешь".

Мы уже поднимали в Рулетке вопрос о том, что в творчестве первично - творец, создающий произведение, или произведение, выбирающее себе творца; сюжет, воспитывающий героя, или герой, по своей прихоти переделывающий сюжет. Некоторые боятся отпустить поводья логики, обставляя творческий акт строгими правилами и считая признаком незрелости автора такие ситуации, при которых герой начинает управлять повествованием. Другие, напротив, наслаждаются моментами, когда теряют контроль над происходящим, видя в этом знак сверхъестественного вмешательства (как известно, к этому типу относился Иосиф Бродский).
Конечно, каждый выбирает для себя. Павел Черкасов, ведущий редактор направления "Художественная литература" издательства "Аргус", однажды сказал: "Что касается меня, то мне всегда было жаль тех авторов, которые, желая написать новую книжку, садятся, берут листочек и, мучительно тужась, выдумывают сначала главного героя, а потом, тужась ещё более мучительно, — его окружение — или то, что в этих замусоленных литературных учениях называют "системой персонажей". Мертвечина это, падаль. Люди и существа, о которых действительно стоит писать, никогда не позволят "придумать" себя и своих друзей, врагов, любовников и даже домашних животных. Нет, они просто придут к вам в дом, иногда вежливо постучав, а иногда влетев на всех парусах, держа в руках ведро мороженого или заряженный дробовик. Они напугают или рассмешат, но у них никогда не будет привязанных к рукам и ногам ниточек, за которые вы сможете их дёргать, тягая из события в событие или из реальности в реальность. Потому что с живыми существами так не поступают".
читать дальше

Рулетка запускается!



"Мне нравится этот момент: когда долго едешь в машине или читаешь и забываешь обо всем, обо всех проблемах. Ты сосредоточен только на чем-то одном, ты доволен и спокоен".

Когда я долго работаю и уже видеть не могу стопку контрольных или учебную программу, то мне помогает другая работа: что угодно, что полностью переключает внимание на себя. Например, можно собрать простое украшение из заранее заготовленных материалов, можно походить по интернет-магазинам и заказать новые бусины, четко рассчитав их количество под десяток новых штук (не такое простое действие: это же нужно перебрать все текущие заказы, посчитать, где чего не хватает, сравнить оттенки, оформить заказы), можно встать и размяться, приготовить еду, перемыть кисти или просто поболтать с другом.
А если такой перезагрузки мало, то хорошо куда-то уехать - если не в другой город, то хотя бы в другой район. Обследовать еще незнакомые места, да даже в новое кафе сходить. Или хотя бы попробовать сделать знакомые вещи иначе: например, встать на пятнадцать минут раньше и позавтракать без спешки и с яркой книжкой в руках.
А лучше всего научиться сосредотачиваться на моменте здесь-и-сейчас, ведь зачастую половина стресса, который мы чувствуем, провоцируется не самим заданием или работой, а размышлениями по поводу того, как это лучше сделать, что будет, если не успеть вовремя, а что, если можно было сделать еще лучше... Можно отбросить это все и ощутить вкус кофе. Рассмотреть новогодние украшения на улице. На самом деле послушать, что говорит собеседник. Или просто освободить голову от лишних мыслей хотя бы на пару минут - и вы увидите, как силы вернутся :)

Рулетка запускается!

Photobucket

"Не сдавайся из-за того, что проигрываешь".

Я считаю, что иногда вещи просто случаются. Не потому что мы заслужили их, не как наказание или награда, а просто так произошло. Помните: "Боже, даруй мне смелость, чтобы изменять вещи, которые я могу изменять, Смирение, чтобы принимать вещи, которые я не могу изменять, И мудрость, чтобы знать разницу"?
Да, в моей жизни многое зависит от меня. Но вот села я рисовать, и получается у меня плохо. Я виновата? Ну хорошо, пусть не "виновата", а "ответственна". И тем не менее. Да, я выбираю материалы, инструменты, время и место. Но могу ли выбрать реакцию своего организма на стресс вроде затянувшегося лечения питомца или переживания за друзей с их трудностями? Лишь до какой-то степени, после чего начинается дремучая физиология. Вышеизложенная мудрость подсказывает, что есть вещи сильнее меня и я должна узнать их, чтобы идти дальше, не пытаясь отвечать за весь мир вокруг.
А потом, конечно, я могу выбрать не слишком печалиться о плохих результатах рисования и попробовать снова.

Рулетка запускается!



"Нельзя быть слишком старым для волшебства".

Наверняка каждый из нас сталкивался в жизни с таким развитием ситуации, когда все происходит словно по волшебству: дела складываются именно так, как ты хотел, или даже лучше и иногда вообще без твоего участия, сами по себе. Как будто сама вселенная помогает нам в таких случаях. А ведь именно наше внутреннее состояние влияет на этот поворот событий. Когда-то давно я вычитала мысль: мир - это как большой ксерокс; все, что ты проецируешь на него, он воплощает вокруг тебя. Если у тебя внутри тепло и покой, то и снаружи так же; если на душе сыро и плаксиво, то и события развиваются каким-то пасмурным образом. А недавно мне попалась любопытная статья на тему, и я хочу поделиться ею с вами:

Когда творим и когда смеемся
Кто такие волшебники?

Чем они отличаются от неволшебников?
Определимся сразу: волшебник – это не человек владеющий набором методик "как делать чудеса", не потомственно-наследственный перл генеалогии с незамутненным эликсиром жизни в жилах, это не дар, не характер, не мировоззрение.

Нет. И не философия.

Волшебник – это вовсе не закончивший тайную эзотерическую школу редкий экземпляр.И совсем необязательно посвященный во что-то там и кем-то там инициированный.Опять нет. Это все условия не необходимые и, кстати, не достаточные для того, чтоб назваться волшебником.

Волшебник – это состояние.

Какое? Слов тут можно много наговорить, и даже очень умных, а вот описать так, чтобы почувствовать можно было, труднее. Но я попробую.
Это состояние активности, но без напряжения и суеты. Приятия без пассивности. Радости без эйфории. Уверенности, просто уверенности, без расчета, без гарантий, заранее, заведомо – доверие, да. Себе, Миру. Это еще и любовь без зависимости и счастье без причины! Гармония.
Гармония просто сказочная, и видимо, нужно к этому стремиться, скажете вы, но в реальной жизни... А в реальной жизни мы с вами с этом состоянии бываем, кто-то чаще, кто-то реже, кто-то подолгу, а кто-то мгновения, но бываем все! Когда?

Когда творим и когда смеемся.

Когда творим и когда смеемся, мы легки, гармоничны и волшебны.
Когда творим и когда смеемся, мы свободны и уверенны.
Когда творим и когда смеемся, мы просто не можем беспокоиться и волноваться, потому что напряжение и смех несовместимы, стресс и творчество – тоже.

Зато наши способности к волшебству стремительно возрастают именно в те моменты, когда мы творим и когда мы смеемся!
Смех и творчество трансформируют любую ситуацию, которая воспринималась, как тупиковая, превращают проблемы в творческие задачи, безумный бег за результатом – в наслаждение процессом.

Только редко кто входит в состояние волшебника нарочно, специально, по своему сознательному выбору. Обычно для творчества люди ждут вдохновенья, а смеются, когда их смешат. То есть, даже для входа в волшебное состояние им нужен импульс извне. Волшебник же независим. Он свои состояния выбирает. Вот мы и подошли к тому, что в волшебстве занимает едва ли не самое главное место – ответственность волшебника за свое состояние.

Читать дальше



Рулетка запускается!