08:04

Vamos!
нубские вопросы про тренажерный зал))

1. девы, как вы делаете ягодичный мост со штангой, если нет специального тренажера?
я не представляю, как мне "прилечь" на скамейку, держа в руках штангу. она же тяжелая( вам помогает тренер или кто-нибудь еще? или просто у меня ручонки слабые пока и в норме люди делают это упражнение без посторонней помощи?
(про мост с блином и тд знаю. хочется именно со штангой делать)

2. у тренажера для жима ногами регулируется высота расположения платформы? или они просто разные бывают?
в выходные ходила в зал (именно в том зале была впервые, ищу сейчас себе место для тренировок), и было такое ощущение, что платформа слишком высоко, при выполнении упражнения мне почти не приходилось разгибать ноги. хотя там вроде ноги должны быть сильно согнуты в изначальном положении...по крайней мере, когда я ходила давным давно в другой зал, там было так...да и во всяких фитнес-видео ноги сильно согнуты...:hmm: из этого я делаю вывод, что все-таки на моем тренажере платформа была высоко. я пыталась понять, как ее можно опустить, но не нашла((

@темы: Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Спорт: вопросы и советы

23:49

Even if you are not ready for the day it cannot always be night
Я, видимо, не умею пользоваться поиском.
Напомните мне, пожалуйста. Тут кто-то кому-то давно рекомендовал отличную книгу о женском теле, сексуальности и оргазме, развенчивающую мифы типа "у всех так, а ты ненормальная". Ищу, не могу вспомнить, как называется.
Ну и в целом накидайте годных книг на эту тему, пжлст. Можно профессиональных по сексологии.

@темы: Без флуда, Книги: другое, Секс: другое, Секс: половые проблемы, Книги: поиск, Книги: что почитать?

И я видел полмира, мне две тысячи лет, и на стыках путей - не один километр. (c)
Девушки, кто интересуется темой осознанного потребления и/или zero waste? Я в последнее время стараюсь вести более экологичный образ жизни, пытаюсь постепенно воплощать в жизнь некоторые правила. Кроме очевидного ходить за покупками с тканевой сумкой, иметь свою бутылку для воды и тамблер, избегать лишней упаковки, сортировать мусор, сейчас я стараюсь покупать как можно больше продуктов местных производителей и хочу начать ходить в магазин продуктов без упаковки.
Кто интересуется этой темой, что вы делаете? Может, кто-то прям резко образ жизни изменил, сложно было?

@темы: Без флуда, Общение: поговорим?

21:27

хочу купить make up finishing spray для долгого сохранения макияжа, выбираю между urban decay, skindinavia и cover fx. кто-ниб юзает что-либо из этого? мб вы что-то другое юзаете, что реально работает? или наоборот, купили спрей, а он вообще ни о чем, такое тоже можно написать.

@темы: Без флуда, Красота: вопросы, советы, обсуждения

Андрасте тебя любит, а я тебя пырну.
Джаст Москва, можешь поделиться проверенными частными неврологами?

читать дальше

Желательно СЗАО или центр + подскажите по расценкам, пожалуйста.

@темы: Здоровье: рекомендации

19:48

Минск

Девушки, привет!

У меня как всегда вопрос про отпуск, но ваши советы мне очень помогают, поэтому снова обращаюсь к вам))

Расскажите, пожалуйста, что обязательно стоит посмотреть в Минске и окрестностях? Какие ваши любимые места, достопримечательности? Едем на неделю. Я уже наметила поездки в Мир и Несвиж, выписала основные достопримечательности города (Троицкое предместье, Верхний город, Лошицкий парк, проспект и площадь Независимости, несколько костелов, зоопарк и т.д.). Хотелось бы послушать об интересных, но не очень туристических местах, о которых не пишут в каждой статье по запросу "что посмотреть в Минске")))

Также очень буду благодарна советам из серии где вкусно/недорого поесть, где лучше менять деньги, что интересного можно привезти в качестве сувениров и т.д.))

@темы: Путешествия: вопросы/советы, Путешествия: что посмотреть в стране?

Вопрос к тем, кто был/жил/живёт в Дании. Что там есть интересного и вкусного из еды? Интересуют как рестораны так и продукты питания в супермаркетах. Люблю почти всё и обожаю пробовать новые штуки в новых для меня странах.
Спасибо!

@темы: Питание: другое, Путешествия: вопросы/советы, Путешествия: другое

Я мюсли. Следовательно, я cуществафли.
Добрый день. Вопросы по аренде квартир.
В объявлениях везде указывают аренда на длительный срок.
Прочитала, что можно заключать договор на срок от 11 мес и долгосрочный - свыше 11 мес.
1. Хорошо, если мы заключим договор на срок до 11 мес, а съедем с квартиры через 4 мес, (и это будет внезапная новость и для нас и для арендателя), это играет сильно большую роль? Этот наказуемо? Как это отразится на оплате?
2. Где найти объявления об аренде квартиры на короткий срок?

@темы: Покупки: вопросы и советы, Покупки: другое, Покупки: обсуждение

Любящие люди останутся вместе, не потому что забыли ошибки, а потому что сумели простить их.
Девушки, подскажите, пожалуйста, какие самые лучшие кроссовки?
Мне для похода в фитнес клуб.
Была травма лодышки, поэтому теперь наверное важна хорошая амортизация, но вообще я ни капельки не разбираюсь..


@темы: Здоровье: рекомендации, Спорт: Упражнения, тренировки, занятия, Спорт: вопросы и советы, Спорт: другое, Спорт: обсуждение

17:51

Don't fuckin' vape on my pizza
Дратуйте, девушки.
Вопрос: где можно продать дипломную коллекцию женской одежды?
5 платьев, по мотивам славянской мифологии.
Зарегалась на ярмарке мастеров, но что-то как-то тухло.
Искать среди сообществ славянофилов или есть какие-то фэшн-ретейлеры/фэшн-блоги, куда можно сунуться с предложением своей коллекции?

@темы: Клуб по интересам: мода, Интернет: интернет-магазины/покупки в интернете, Покупки: вопросы и советы, Интернет: сайты, Клуб по интересам: рукоделие, Клуб по интересам: дизайн/интерьер

Big! Stupid! Jellyfish!
Девы джаста подскажут все)
1. Кемерово, требуется хороший эндокринолог. Девы из Кемерово, буду рада вашим отзывам и советам - к кому идти.
2. Вопрос ко всем. Имеется дохрена лишнего веса, с которым я намерена бороться. Но здесь и сейчас мне нужна одежда на меня не из разряда чехла на танк. Рыла кучу стилистов плюс сайз, но считаю, что им тупо повезло - у всех полнота идет на бедра и грудь. А я просто жирная, фигура яблоко, весь жир как спасательный кружок на животе и на спине. В связи с чем не могу нормально себе подобрать одежду. Нужна не офис стайл, а обычная, повседневка. Не хочу бабуличьи вещи (ассортимент магазинов, который на меня налезает), хочу более-менее стильное. Может кто накидать ссылки на такие магазины, или на блоггеров с такими же формами, как у меня?



@темы: Одежда, Покупки: где купить?, Интернет: помогите найти в сети, Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации, Интернет: сайты, Интернет: ссылки

15:57

Good girls go to heaven, bad girls go to London ©
Появилась у меня штука mi band 3. И я ней ещё не разобралась ))
Ну и в ней же есть этот, типа трекер сна.
Ночь он мне записал, ок. А то, что я спала днём он почему-то не записывает. Вот и не пойму - есть какие-то настройки, что б он сам записывал и дневные сны тоже, вообще все сны или только ночью и один "цикл" сна?
То он мне пишет "постарайтесь ложиться спать не позже 22", а когда я легла в 21:30 он не учел этот сон :lol:

@темы: Другое

15:01

спаситепомогите, я не разбираюсь в макбуках и для меня стало открытием, что вроде бы не все потянут фотошоп.
умные люди, подскажите, пожалуйста, возможно у вас старый макбук или вы просто знаете, какая из моделей до 2016г тянет фотошоп и илюстратор?

в штат для работы хочу купить несколько макбуков, старые бу, чтобы были представительными и мобильными, но не доставляли большого гемороя в работе.
Возможно вы сможете вразумить меня и посоветуете что-то маленькое 11-13 дюймов, на винде и скажите, что за 250-300$ можно купить что-то более производительное.

Спасибо всем, кто откликнется и +лям в карму)


@темы: Клуб по интересам: техника

14:36

Привет, кто пользуется Iqos регулярно, расскажите свои впечатления. Плюсы, минусы, подводные камни. Он вам в месяц дешевле или дороже обходится, чем обычные сигареты?
Спасибо всем заранее.

@темы: Клуб по интересам: другое

13:25

a.rina
Подскажите, пожалуйста, куда можно съездить в пределах ночи в поезде из Москвы - нужна речка и пляж (чистые) и гостиница.

@темы: Отдых

Не стоит терзать себя дилеммой: наполовину полон твой стакан или наполовину пуст. Скажи бармену, чтобы долил.
Девушки задам два идиотских вопроса тем, у кого есть держатели для телефона, такого плана

Вопросы...
Спасибо. Извините за глупые вопросы ХДД

@темы: Клуб по интересам: техника, Покупки: вопросы и советы, Покупки: другое

11:33

Люблю мир и людей
1. кто рисует или в других целях интересуется, посоветуйте, пожалуйста, программы, где можно сделать 3д модельки людей. нужен такой функционал: разные пола, типы фигуры (хотя бы повыше-пониже), возможность поместить в разные позы, и чтобы ставилось и на комп и на андроид, или, хотя бы только на комп. бесплатное или с триалкой, потому что не хочется кота в мешке купить, а потом окажется, что не подходит.

2. где могут удалить даже не вросший, а веки вечные, долгие десятилетия растущий под кожей волос? у мужа темное пятно на руке, я уже смотреть нормально на это не могу. косметолог в салоне красоты может его достать?

@темы: Красота: косметология/процедуры, Клуб по интересам: компьютерные программы/компьютерные игры

10:25

Андрасте тебя любит, а я тебя пырну.
А какими приложениями (помимо мессенджеров/соцсетей) вы пользуетесь каждый день или почти каждый день?

В моем случае это Трелло (планирование для себя и для работы), Eat This Much (идеи для блюд в соответствии с моими целями/предпочтениями), Pomodoro Timer (таймер для методики Помодоро).

@темы: Клуб по интересам: компьютерные программы/компьютерные игры

09:23

I love humans. Always seeing patterns in things that aren’t there.
Девушки-москвички, те, кто не убирается дома сами, скажите какой клининговой фирмой пользуетесь?
Или нашли своего мастера-уборщика на youdo?
Посоветуйте проверенного мастера/фирму, а то я что-то паникую пускать кого-то в свою терем:)
Ни разу еще не пользовалась клинингом, но хочу начать, т.к. задолбалась убираться

@темы: Покупки: вопросы и советы, Клуб по интересам: дела домашние

Так покажи в календаре мне день, прожитый не зря
Вопрос достойный пятницы %)
Девы, а вы внешне похожи на бывших вашего партнера?

теги с телефона