понедельник, 03 июня 2019
12:16

все записи пользователя в сообществе [Vassilyi]
Все думали, что Вася наркоман, а он межгалактический шаман.
Девочки, как приучить себя питаться дробно и маленькими порциями? Не понимаю.
Я вот завтракаю примерно в 9, потом прихожу на работу, пока то да сё, работаю, наступает 12 и, кажется, надо бы поесть. Но если я что-то поем в 12, то я уже не захочу есть в 13, когда у меня обед. Получается, в 12 я не ем, в 13 ем, потом еще часов в 16 пью чай с вкусняшкой, в 19 заканчиваю работу и куда-то иду = не ем.
Прихожу домой в 21-22 часа и от души обжираюсь на ночь.
Как сбалансировать и во сколько есть? Расскажите свои истории дробного питания.

@темы: Здоровье: нужен совет

URL
11:36

все записи пользователя в сообществе чай с флэшбэками
No matter where you've been
Здравствуйте. Стыдный вопрос про тампоны.
История

@темы: Без флуда, Здоровье: менструация

URL
11:22

все записи пользователя в сообществе Calli
привет сентябрь пора поэтов добавить сплина сбавить прыть ах да и штопор новый штопор купить
Помогите выбрать) Пересадка в Париже (Орли) 10 часов или в Амстердаме (Схипхол) 12 часов. Откуда удобнее съездить в город и что-нибудь успеть?

@темы: Клуб по интересам: другое, Путешествия: вопросы/советы, Места

URL
10:22

все записи пользователя в сообществе Summer Mell
Make love, not war!
Дорогие девушки, посоветуйте, пожалуйста, планшет для бабушки! Без особых наворотов, большой объём памяти не обязателен - ей чисто в Яндексе про актёров сериалов читать да в Одноклассниках сидеть. В пределах 10 к.

@темы: Покупки: вопросы и советы

URL
07:45

Роботы-пылесосы

все записи пользователя в сообществе .Пиу
Всем привет!
Два года назад уже спрашивала, но явно же все немного изменилось.

Роботы-пылесосы!
Какие у вас, нравятся?
Раньше дешевле 15 никому не нравились, сейчас, говорят, и за 6 можно на всяких tmall взять. Правда?))


@темы: Покупки: вопросы и советы, Клуб по интересам: дела домашние

URL
03:42

Солярий

все записи пользователя в сообществе odnaminytka
никогда, никогда не будет дураком в глазах женщины тот, кто что-то делает ради нее
В последнее время попалось несколько статей с результатами исследований про то, что даже однократное посещение солярия уже существенно увеличивает риск негативных последствий в будущем.

В принципе на эту тему не переживаю, чему быть того не миновать, как говорится, но просто стало интересно, а много ли вообще сейчас найдется девушек, которые ни разу не были в солярии? И какое у вас к нему в принципе отношение?

Сама я лет 5 назад, наверное, последний раз была в солярии, больше не планирую. Особо не увлекалась, ходила в течение лет 3, наверное, на 10 сеансов по 6-7 минут в мае перед летом.


Вопрос: Солярий (включая домашние лампы для загара и тд)
1. Не ходила ни разу 
269  (69.87%)
2. Ходила 
116  (30.13%)
Всего:   385

@темы: Красота: вопросы, советы, обсуждения, Здоровье: вопросы

URL
01:16

Ищу отель/гостиницу/хостел в Афинах

все записи пользователя в сообществе Anna
Реальность корректируется. (c) "Штормовое предупреждение", Serpensortia
Посоветуйте более-менее бюджетный вариант проживания в Афинах (планируем поездку на вторую половину августа с мамой на недельку) в гостинице/отеле/хостеле, где вы останавливались и вас всё устроило. Наши минимальные требования - местонахождение не в жопе мира, наличие стабильно работающего wi-fi, 2 раздельные удобные кровати в номере, собственный санузел, чистота и возможность заказать трансферт из аэропорта и в аэропорт. Опционально - завтраки/обеды/ужины за доп.плату (нормальные). Исследую букинг, но пока ничего найти не могу, везде отзывы либо про жуткие кровати, либо про жуткие районы расположения, либо про постоянно околачивающихся в отеле клиентов с проститутками и плохой звукоизоляцией. Знание русского языка персоналом не особо важно, у меня хороший английский, у мамы он на уровне, позволяющем как-то изъясняться с людьми так, чтобы друг друга понять, так что достаточно будет английского языка.
Sos?

И чтоб два раза не вставать: как сейчас оформляется шенген в Грецию, сколько оно стоит целиком и какие нужны документы по факту (справка из банка, ещё что-то)?

@темы: Путешествия: вопросы/советы, Путешествия: обсуждения, Путешествия: визы, Путешествия: другое, Путешествия: выбираю отель

URL
00:44

Маска для волос

все записи пользователя в сообществе Barvella
Valar morghulis - Valar dohaeris (с)
Девочки, выручайте.
У меня от природы довольно жесткие, густые и волнистые волосы. Справляться с ними - та ещё работа. Но я приноровилась.
Но есть проблема. Никак не могу избавиться от сухости. Пробовала бальзам от head and shoulders, чистой линии и пару домашних масок. Но не помогает. Волосы верхнего слоя остаются сухими. А те, что под низом, мягкие и приятные на ощупь. И дело не в кончиках, они такие по всей внешней длине.
Подскажите, какие маски или бальзамы, или ещё что можно на них наносить? Я уже устала от того, что хоть и стригусь вовремя, не запускаю их, а волосы все равно выглядят жертвами бесконечной покраски, хоть я краску в руках не держала уже лет 7.


@темы: Красота: волосы/прически/стрижки

URL
00:25

все записи пользователя в сообществе alinea
Even if you are not ready for the day it cannot always be night
Доктор Джаст, как часто надо менять повязки на ранах?
Я гуглила, но ниче однозначного не нашла: кто-то говорит не чаще двух раз в день, кто-то чуть ли не про один раз в неделю. Верю в информированность джаста по вопросам смысла жизни и всего сущего.
Муж был в травмпункте после встречи с болгаркой (если кто чувствительный - с ним все в порядке, пальцы целы), ему прописали для смены перевязок ряд средств типа перекиси и мази, а вот как часто это надо делать он спросить забыл. ))

@темы: Без флуда, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

URL
воскресенье, 02 июня 2019
22:52

микробиом кожи

все записи пользователя в сообществе Нивунья
зютер салат
Недавно у Адэль Мифтаховой вышел пост про микробную составляющую кожи, и стало интересно: с одной стороны, все кругом твердят (включая старые посты той же самой Адэль), что обязательно ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно два раза в день очищать кожу, а с другой - в общем-то любой, даже самый мягкий детергент смывает бактерий с кожи, тем самым обедняя микробиом со всеми вытекающими. Что думаете?
И чтоб два раза не вставать: ежедневки. Тут смысл тот же: с одной стороны, ощущение чистоты (я не пользуюсь, но мне так сказали), с другой - вред генитальной микрофлоре. Пользуетесь? Или считаете злом?

@темы: Красота: вопросы, советы, обсуждения, Красота: уход за лицом

URL
22:02

Польша

все записи пользователя в сообществе lindare~
"Я из лесу вышел"
Всем привет!
Мы с компанией друзей собираемся на неделю в Польшу, остановимся в Кракове. В связи с чем пара вопросов:

1. Не представляем, сколько денег с собой брать. Сколько в местой валюте примерно нужно рассчитывать в день на человека, не считая проживания? Чтобы комфортно себя чувствовать, не шиковать, но и не слишком экономить.

2. Знаю, что в Кракове очень много всего красивого и интересного, но, может, у кого-то есть какие-то особые рекомендации? Что посмотреть, где поесть, куда сходить :)

3. Есть ли prepaid пакеты для туристов? Я подозреваю, что моя связь там не будет работать вообще, так что думаю, как поступить... Как там с вайфаем в кафе и прочих общественных местах?

4. Кто-то пользовался такси в Кракове? Насколько это дорого/дешево, безопасно? Распространено ли катание туристов кругами, чтобы накрутить денег?)) Буду очень благодарна рекомендациям надежных такси).

5. Ну и чисто бытовой вопрос - можно ли пить воду из под крана?))

@темы: Путешествия: вопросы/советы

URL
21:10

все записи пользователя в сообществе Венга
Девушки, а как часто (и по каким поводам) бывают у вас поборы на работе?
К примеру у нас не собирают на большие праздники, но собирают на ДР. Раньше было обязательно (то есть официально необязательно, но ПОРИЦАНИЕ тебе было обеспечено, если не хотел кому-то сдавать), потом часть старой гвардии уволилась, пришли молодые, и после нескольких скандалов кто хочет, - сдает и остается на праздник, кто не хочет, - не сдает, и для себя не ждет.
Подруга работает менеджером в автомобильной компании, у них там все могут за себя постоять, поэтому никакой принудиловки в виде "а теперь все сдаем деньги Машеньке на ДР/юбилей/ребенка" или "на микроволновку" нет, проще из Гринготса деньги тайком вынести, чем кого-то из них на недобровольную сдачу развести.
Другая работает в гос. больнице, и у них там постоянная закупка перевязочных материалов, вещей (в т.ч. и мебели для комнаты отдыха, а иногда даже и лекарств и расходников типа катетеров за свой счет, потому как их поставили в такую позу, когда и расходников нет, и отказать в операции сразу врачи-убийцы нельзя. Страдает, но пока платит.

Вставила голосовалку, если поборы есть, то желательно еще что бы вы в комменты написали, на что.
Особенно интересно, кем работают те, у кого поборов нет вообще?

Вопрос: А есть ли у вас на работе обязательные добровольные поборы?
1. Нет, вообще не. 
74  (30.45%)
2. Обязательных нет, сдаем, только если хотим, никто не давит на не сдающих. 
90  (37.04%)
3. Поборы на только на праздники и ДР, можно не сдавать, если не остаешься на праздник и сам не празднуешь. 
39  (16.05%)
4. Поборы на только на праздники и ДР, сдавать под страхом травли. 
30  (12.35%)
5. Поборы на ДР, расходники, и вообще на что в голову взбредет. 
10  (4.12%)
Всего:   243

@темы: Работа: коллеги/начальство

URL
17:03

почему девочки меняются?

все записи пользователя в сообществе je sens diary
хочешь я открою тайну? не бывает идеально
добрый день,девчонки!
у меня довольно просто вопрос,почему девушки как только "входят" в отношения становятся такими "тяжелыми" и "придирчивыми", куда пропадает легкость ? замечали ли вы за собой такое?

спрашиваю про девочек, так как тут всё-таки больше девочек.


@темы: Отношения с любимым\ой, Без флуда

URL
16:36

все записи пользователя в сообществе девочка Ив
LLAP
Джаст-мейкапер, хелп.

Имеются темные брови и темные ресницы.
Нужно сделать из них блонд, но не перманентно, а на один вечер, поэтому варианты с краской не предлагать.

Вот чтобы были как у натуральных блондинок, почти бесцветные.

Это должно быть возможно ведь, что мне для этого купить?

@темы: Красота: декоративная косметика

URL
15:37

все записи пользователя в сообществе Sharem.
Один и об одном.
Добродня.

Нубских вопросов про настройку рекламы в инсте пост.

Подскажите, пожалуйста, увидела, что для настройки рекламы в менеджере нужно сначала создать страницу под дело, которое будет рекламироваться - насколько важна наполняемость этой страницы? Или достаточно самого факта ее наличия?

Может быть, где-то есть статьи/материалы на тему, как грамотно выбрать параметры и на что рассчитывать с конкретным бюджетом, если кто знает, подскажите, пожалуйста. Мне нужно на один раз, поэтому, т.к. в рекламу все равно будет вложена деньга, не хочу покупать курсы. Время посидеть и покопаться самой есть. Я гуглю, но везде очень много воды. Понимаю, что что-то придется постигать на своем опыте, но все же хотелось бы хорошо усвоить азы для начала.

Или, может, существуют люди, которые разово настраивают все за небольшую деньгу по заданным параметрам - где их искать, на сайтах для фрилансеров?

Заранее спасибо за ответы.

@темы: Без флуда, Интернет: соц. сети, Интернет: другое

URL
14:48

как попросить прибавку к зарплате?

все записи пользователя в сообществе Teenie-weenie
Houston, we have a problem.
очень хочу попросить прибавку к зарплате, но представляю, как это сформулировать, какими словами это сказать, чтобы это не выглядело грубо и нагло, и вообще ни разу в жизни таких разговоров не вела и совершенно не знаю, как это делается, но вот, пришло время научиться, видимо.

вводные данные: читать дальше

@темы: Работа: вопросы/советы/обсуждения, Работа: коллеги/начальство

URL
13:08

все записи пользователя в сообществе Фырник
Девушки, задумалась тут перевыпустить себе карту Тинькофф дебетовую Блэк, ранее была, но я ей не пользовалась.
У нас зарплатная карта - Банк России, и коллеги прямо из приложения Тинькофф запрашивают перевод с нашей зарплатой карты (без комиссии).
А работает такая же схема если запрашивать деньги со сберовской карты?
Говорят, что надо смотреть условия стороннего банка (будет комиссия или нет), но я не понимаю, какой именно пункт должен быть.
Надеюсь, меня кто-нибудь понял :)

URL
11:59 

Доступ к записи ограничен

все записи пользователя в сообществе oye mar
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:47

все записи пользователя в сообществе jennifer iwan
словно птицы крыльями весь мир хотели мы обнять
Привет всем.
Хочу подготовиться и сдать CAE, никуда не поступаю, использовать может быть захочу только если буду искать работу когда-нибудь и просто чтобы не забыть язык.
Порекомендуйте пожалуйста курсы или репетитора в Москве.
Спасибо.

@темы: Клуб по интересам: иностранные языки

URL
08:30

все записи пользователя в сообществе Summer Mell
Make love, not war!
Половой покой - это отсутствие секса с проникновением? Или возбуждаться и мастурбировать тоже запрещается?

@темы: Здоровье: женские проблемы

URL