Исходные данные у меня на нуле, спортом никогда не занималась, пробежки и редкий зал спортом не считаю - эффект минимальный. Выносливости нет, гибкости и растяжки тоже (мостик никогда не могла делать, кувыркаться через голову тоже, шпагат? что это?), уровень ловкости - картошка.
В целом как раз это все поправить и хочется на занятиях. Координацию улучшить и т.п.
Что можно рассмотреть? Бокс? Тайбо?

Или плохо ищу инфу? Они отвергают заявки по каким-то настолько очевидным/общеизвестным критериям, что даже смысла нет о них писать? Или в Австрии действительно настолько мало магистров, что берут всех подряд?



