Кто-нибудь принимал витамин Д, чтобы компенсировать его дефицит? Сталкивались с какими-нибудь побочными эффектами? Я слышала, что его нужно принимать с чем-то дополнительно, чтобы он лучше усваивался, но мне эндокринолог ни о чем таком не сказала, и теперь я волнуюсь..
Нужен совет. Может кто сталкивался?
Шум в ушах. Такой сильный был вчера ночью, что уснуть не могла. Отрубилась просто от усталости. И сейчас продолжается. Как только перестаю концентрироваться на звуках вокруг или диалогах - звенит и прям пугает.
У вас такое бывало? Что может влиять на возникновение этого шума? Что можно сделать? Типа, не слушать музыку в наушниках? Может быть подушка не удобная, что-то пережимает и из-за этого кровь приливает к голове или ещё что?
Знаю, что проблема скорее неврологическая, но к неврологу пока не могу пойти.
Шум в ушах. Такой сильный был вчера ночью, что уснуть не могла. Отрубилась просто от усталости. И сейчас продолжается. Как только перестаю концентрироваться на звуках вокруг или диалогах - звенит и прям пугает.
У вас такое бывало? Что может влиять на возникновение этого шума? Что можно сделать? Типа, не слушать музыку в наушниках? Может быть подушка не удобная, что-то пережимает и из-за этого кровь приливает к голове или ещё что?
Знаю, что проблема скорее неврологическая, но к неврологу пока не могу пойти.
Привет!
А покидайте ваши быстрые рецепты какого-нибудь полезного пирога, батончиков, где бы не использовался сахар, но чтоб был сладкий?
Я люблю мешать вареную свеклу в блендере с бананом, стакан овсянки, различные орехи и клюкву (ложка меда по желанию) все это в печку на 20 минут - получается замечательный snack.
Хотелось бы разнообразить, например, что-то с фигами? Делимся любимыми рецептами!
Благодарю
А покидайте ваши быстрые рецепты какого-нибудь полезного пирога, батончиков, где бы не использовался сахар, но чтоб был сладкий?
Я люблю мешать вареную свеклу в блендере с бананом, стакан овсянки, различные орехи и клюкву (ложка меда по желанию) все это в печку на 20 минут - получается замечательный snack.
Хотелось бы разнообразить, например, что-то с фигами? Делимся любимыми рецептами!
Благодарю
Расскажите, как делать прикорневой объем?
про гофре знаю, но ни разу не пробовала. есть какие-нибудь тонкости?
сушка вниз головой долго не работает. хватает на полдня.
про гофре знаю, но ни разу не пробовала. есть какие-нибудь тонкости?
сушка вниз головой долго не работает. хватает на полдня.
четверг, 29 октября 2020
Sasuke rolled his eyes and formed a silent "fuck you" with his lips. Itachi raised his brow and formed a silent "really"©
Доброй ночи, мне бы напоговорить, т.к. сейчас нахожусь между приемами врачей и голова кругом =(
Начиная с декабря прошлого года у меня скакал цикл от 23 до 40 дней. Обращалась ко врачу, но после обследований сказали: "стрессовый год у всех, бывает". Ну, "бывает", решила я. Тем более, что цикл у меня никогда не был по часам (+/- 5 дней).
Последний раз месячные были 9 сентября (с 10 у меня случился микро-отпуск с вылетом в горы и пребыванием в высотах 3 дня), после чего - тишина.
Я делала тесты (ну мало ли) - отрицательно. Сегодня получила результат ХГЧ - беременности нет.
Врач на ручном осмотре сказала, что матка увеличена и напряжена ( но это чувство распирающего живота в то утром - как признак пмс у меня было в наличии.
Всякие УЗИ и прочие исследования сказали только после исключения беременности (что и произошло), но гугл отправляет меня готовить гроб и место на кладбище(((
Откровенно говоря, мне хочется поговорить, бывали ли подобные истории с хорошим исходом, а то я не усну((
ОК не принимала, резких изменений жизни и изнуряющих диет - не было.
Да, у меня стресс, но он на протяжении лет 15 пермаментно.
ПС: ранее беременность у меня выявляло раньше первым же тестом на второй день задержки.
Начиная с декабря прошлого года у меня скакал цикл от 23 до 40 дней. Обращалась ко врачу, но после обследований сказали: "стрессовый год у всех, бывает". Ну, "бывает", решила я. Тем более, что цикл у меня никогда не был по часам (+/- 5 дней).
Последний раз месячные были 9 сентября (с 10 у меня случился микро-отпуск с вылетом в горы и пребыванием в высотах 3 дня), после чего - тишина.
Я делала тесты (ну мало ли) - отрицательно. Сегодня получила результат ХГЧ - беременности нет.
Врач на ручном осмотре сказала, что матка увеличена и напряжена ( но это чувство распирающего живота в то утром - как признак пмс у меня было в наличии.
Всякие УЗИ и прочие исследования сказали только после исключения беременности (что и произошло), но гугл отправляет меня готовить гроб и место на кладбище(((
Откровенно говоря, мне хочется поговорить, бывали ли подобные истории с хорошим исходом, а то я не усну((
ОК не принимала, резких изменений жизни и изнуряющих диет - не было.
Да, у меня стресс, но он на протяжении лет 15 пермаментно.
ПС: ранее беременность у меня выявляло раньше первым же тестом на второй день задержки.
За зоной комфорта находится зона дискомфорта, а не радуги и пони.
Ситуация такая: моя начальница болела 1.5 недели, вчера она какого-то хрена пришла на работу на 10 минут для передачи документов, была в маске, я с ней контактировала, мы разговаривали пару минут, сегодня выяснилось, что у нее ковид. Я в шоке от того, что человек тяжело болел, наверняка понимал, что к чему и приперся на работу, у меня до сих пор в голове не укладывается. Она говорит, что мол все ок, она же была в маске и забежала быстренько.
Я если честно в ужасе и хочу поговорить, успокоиться. Может, все действительно не так страшно?
Для меня вообще ситуация абсурдная. Через сколько мне нужно сдавать тест, 8-10 дней?
Я если честно в ужасе и хочу поговорить, успокоиться. Может, все действительно не так страшно?
Для меня вообще ситуация абсурдная. Через сколько мне нужно сдавать тест, 8-10 дней?
Девушки, недавно ношу контактные линзы месячные, сегодня вынимала их и поняла, что руки были влажными (между пальцев) ((( сразу поместила линзы в раствор и контейнер. Столько ужасов читала про контакт линз с водой, теперь выкидывать или можно носить?
smile, you are beautiful
Девушки, кто либо снимался с регистрации в РФ, находясь заграницей.
Как вы это делали по доверенности или оправляли заявление напрямую в УМвД? Поделитесь опытом.
Так как мне не в Москву и не в Питер, а все закрывается опять сейчас и меня на работе посадят на карантин , лететь не хочу ...
Как вы это делали по доверенности или оправляли заявление напрямую в УМвД? Поделитесь опытом.
Так как мне не в Москву и не в Питер, а все закрывается опять сейчас и меня на работе посадят на карантин , лететь не хочу ...
Привет! Может кто-нибудь может порекомендовать ветеринара в Красноярске?
Дамы, если есть здесь кто-то из Челябинска и Уфы, то, может, подскажете. Еще лучше, если вы сами медик или связаны с медициной.
Ищу отзывы - нужна хорошая клиника, где лечат депрессию, невроз и хроническое болевое расстройство, со стационаром. Отделение неврозов какое-то, в общем. То, что мы слышали про челябинскую государственную психиатрическую больницу, не впечатляет совсем. Про уфимский республиканский центр отзывы противоречивые.
Интересует все - условия, врачи, эффект лечения, продолжительность. Все, что сможете рассказать.
Для взрослого.
Может быть, вы сталкивались, или знаете кого-то, кто там лежал, или есть знакомые врачи, которые могут ответить, куда лучше обратиться. Или к кому - может, имеет смысл идти "на врача".
Спасибо заранее.
Ищу отзывы - нужна хорошая клиника, где лечат депрессию, невроз и хроническое болевое расстройство, со стационаром. Отделение неврозов какое-то, в общем. То, что мы слышали про челябинскую государственную психиатрическую больницу, не впечатляет совсем. Про уфимский республиканский центр отзывы противоречивые.
Интересует все - условия, врачи, эффект лечения, продолжительность. Все, что сможете рассказать.
Для взрослого.
Может быть, вы сталкивались, или знаете кого-то, кто там лежал, или есть знакомые врачи, которые могут ответить, куда лучше обратиться. Или к кому - может, имеет смысл идти "на врача".
Спасибо заранее.
09:15
Доступ к записи ограничен
Vamos!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Я несу пиздец. (c)
Пришла спросить совета. Понимаю, что самое умное поехать первым же рейсом в травму, чтобы наверняка, но ужасно не хочется, при рейтингах короны сейчас и при моем очень не высоком иммунитете.
Полтора дня назад неудачно упала на руку, по звуку что-то хрустнуло, но не опухло, ничего. Через пару минут начало уплывать сознание, еще через минут 15 прошло. (головой точно не билась) приложила холод, оставила. Больно толком и не было: ну, было, но терпимо. И потом почему-то скорее болел соседний палец.
Не получается совсем не печатать и не использовать руку. Но стараюсь не использовать те два пальца. Но, в целом, могу поднимать полную чашку, наверное, и больше могу, но не стремлюсь. Рука немножечко весь день как бы "немеет". Плавно дошло локтя - не критично но вот как бы есть.
Сегодня сгибать пальцы и руку не больно. Иногда как бы "колет", но быстро отпускает. Вот чем бы это могло быть и надо ли паниковать. Мне сказали, что при переломе обязательно посинеет, если нет, то все в норме. Все не в полной норме, но возможно, это не что-то критичное. Поговорите со мной пожалуйста х)
Полтора дня назад неудачно упала на руку, по звуку что-то хрустнуло, но не опухло, ничего. Через пару минут начало уплывать сознание, еще через минут 15 прошло. (головой точно не билась) приложила холод, оставила. Больно толком и не было: ну, было, но терпимо. И потом почему-то скорее болел соседний палец.
Не получается совсем не печатать и не использовать руку. Но стараюсь не использовать те два пальца. Но, в целом, могу поднимать полную чашку, наверное, и больше могу, но не стремлюсь. Рука немножечко весь день как бы "немеет". Плавно дошло локтя - не критично но вот как бы есть.
Сегодня сгибать пальцы и руку не больно. Иногда как бы "колет", но быстро отпускает. Вот чем бы это могло быть и надо ли паниковать. Мне сказали, что при переломе обязательно посинеет, если нет, то все в норме. Все не в полной норме, но возможно, это не что-то критичное. Поговорите со мной пожалуйста х)
среда, 28 октября 2020
Valar morghulis - Valar dohaeris (с)
Джаст-доктор, нужна помощь.
Я вообще не знаю откуда, но у меня вскочил лишай на подбородке. Уличных кошек/собак не трогала, рацион не менялся и все такое. В ближайшие пару дней никак не попасть к врачу. Подскажите, если ли какие-то универсальные средства? Вычитала, что можно йодом и серной мазью его лечить.
Когда была мелкой, мама смешивала с кремом какие-то таблетки, и лишай прошел у меня за пару дней. Но название увы она уже помнит.
Девушки, кто знает какие-то проверенные средства, расскажите о них. Всем заранее спасибо.
Я вообще не знаю откуда, но у меня вскочил лишай на подбородке. Уличных кошек/собак не трогала, рацион не менялся и все такое. В ближайшие пару дней никак не попасть к врачу. Подскажите, если ли какие-то универсальные средства? Вычитала, что можно йодом и серной мазью его лечить.
Когда была мелкой, мама смешивала с кремом какие-то таблетки, и лишай прошел у меня за пару дней. Но название увы она уже помнит.
Девушки, кто знает какие-то проверенные средства, расскажите о них. Всем заранее спасибо.
20:57
Доступ к записи ограничен
Бла-бла-бла.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
nothing special
А посоветуйте в Москве автошколы?
Чтобы учили хорошо.
Какой средник ценник был в последние годы?
Чтобы учили хорошо.
Какой средник ценник был в последние годы?
ъеъ
Привет! Вопрос про кожу лица. У меня - жирный тип, кожа неровная, не то чтобы обвисшая, но какая-то "несвежая", "усталая" что ли. Ну и расширенные поры, поры, поры, ПО-РИ-ЩИ, конечно же.
Можно пойти к косметологу, но пока нет возможности. В интернете очень много советов и продуктов, можно потеряться, много рекламных отзывов и заказных.
Поэтому прошу вас подсказать действительно рабочие способы сделать кожу лица более ровной, упругой, подтянутой и нежирной дома. С покупными средствами, с "народными", с домашними рецептами - не важно, лишь бы результат был (если бюджетное, то совсем хорошо). Но и названия процедур у косметолога тоже лишними не будут на будущее.
Спасибо!
Можно пойти к косметологу, но пока нет возможности. В интернете очень много советов и продуктов, можно потеряться, много рекламных отзывов и заказных.
Поэтому прошу вас подсказать действительно рабочие способы сделать кожу лица более ровной, упругой, подтянутой и нежирной дома. С покупными средствами, с "народными", с домашними рецептами - не важно, лишь бы результат был (если бюджетное, то совсем хорошо). Но и названия процедур у косметолога тоже лишними не будут на будущее.
Спасибо!
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Всем привет!
Очень ищу книгу автора Клемент Ульрих.Переиздавалась в России 2 раза под разными названиями: "Хороший секс не смотря на любовь" и "Как вернуть медовый месяц.Инструкция для пар со стражем". Столкнулась с тем,что ни купить ни скачать негде нет возможности(в сети только ознакомительный фрагмент). Ищу в любом виде хоть в бумажном,хоть в электронном.
Заранее спасибо!
Очень ищу книгу автора Клемент Ульрих.Переиздавалась в России 2 раза под разными названиями: "Хороший секс не смотря на любовь" и "Как вернуть медовый месяц.Инструкция для пар со стражем". Столкнулась с тем,что ни купить ни скачать негде нет возможности(в сети только ознакомительный фрагмент). Ищу в любом виде хоть в бумажном,хоть в электронном.
Заранее спасибо!
Девушки, привет.
Меня сейчас перекинули в Райффайзенбанк вместе с зарплатной картой, и я тут чего-то задумалась про вклады, кэшбек и прочее. Проконсультируйте, пожалуйста!
Расскажите про свой опыт в Райффайзенбанке и Тинькофф?
Советуете ли/нет.
Что там приятного, как работает кэшбек, есть ли в нем смысл?
Слышала про Тинькофф Инвестиции: это хоть как-то опасно? В какие лучше идти?
Сбербанк, честно говоря, удобен, и последние десять лет пользуюсь чисто им, но понимаю, что, наверное, не идеален. А процентные ставки и вовсе плачевны.
Меня сейчас перекинули в Райффайзенбанк вместе с зарплатной картой, и я тут чего-то задумалась про вклады, кэшбек и прочее. Проконсультируйте, пожалуйста!
Расскажите про свой опыт в Райффайзенбанке и Тинькофф?
Советуете ли/нет.
Что там приятного, как работает кэшбек, есть ли в нем смысл?
Слышала про Тинькофф Инвестиции: это хоть как-то опасно? В какие лучше идти?
Сбербанк, честно говоря, удобен, и последние десять лет пользуюсь чисто им, но понимаю, что, наверное, не идеален. А процентные ставки и вовсе плачевны.
Находиться одновременно на Перне и Дельте? Легко!)))
Всем здравствуйте 
У меня дочь-подросток 14 лет с напрочь вросшим в руку телефоном. Ничего не получается, забросила учёбу, утверждает, что якобы там зарабатывает, хотя этих денег не видно. На улицу гулять тоже не вытащить, даже до оптики не дойти за очками. Кто сталкивался, как решали проблему? 
У меня дочь-подросток 14 лет с напрочь вросшим в руку телефоном. Ничего не получается, забросила учёбу, утверждает, что якобы там зарабатывает, хотя этих денег не видно. На улицу гулять тоже не вытащить, даже до оптики не дойти за очками. Кто сталкивался, как решали проблему?
давно хочу пройти курсы макияжа, точнее самомакияжа, но хочу классно научиться прям. что б и в художественный уметь, и для съемок и повседневный. у знакомых не видела никогда хороших результатов, только те, кто профессионально занимается этим. а мне все-таки на бытовом уровне надо.
посоветуйте в спб или онлайн?
отзывы на подобные курсы приветствуются. если вы проходили в других городах такие курсы, расскажите. очень интересна в целом специфика, длительность занятий и довольны ли вы результатами.
посоветуйте в спб или онлайн?
отзывы на подобные курсы приветствуются. если вы проходили в других городах такие курсы, расскажите. очень интересна в целом специфика, длительность занятий и довольны ли вы результатами.