среда, 30 декабря 2020
23:16

все записи пользователя в сообществе podbelochka
Сколько ни стоил бы первый шаг, следующий будет по полцены.
Чему вас научил 2020 год?
Все сейчас подумали про ковид, но вопрос безотносительно него (: Какие угодно выводы!

Ближе к концу месяца подниму пост, пока можно поразмышлять (:

@темы: Общение: поговорим?

URL
22:01

все записи пользователя в сообществе et cetera.
nothing special
Привет! В какие фонды делаете регулярные пожертвования?
В инстаграме вылезла реклама "Дари Еду" с фотками пенсионеров, сердце облилось кровью :( Но при этом хочется, чтобы деньги реально шли на помощь людям, а не в руки мошенникам.

@темы: Общение: другое, Общение: мероприятия

URL
21:50

все записи пользователя в сообществе Gemini_G
I know, I will
Девочки, привет.
На днях знакомая скинула фото не оч хорошего качество алкогольного набора в whats up (на работе подарили). Словами она его не называла и я этот набор не гуглила. Через пару дней у меня появляется реклама в Инстаграмм этого набора. Вот как это работает? Прошло распознавание данных по фото в whats up и было передано для создания контекстной рекламы для меня? Про конфиденциальность переписок, думаю, нет смысла даже спрашивать)
Другой пример: искала в режиме инкогнито подарок для МЧ со своего мобильного. Но несмотря на это, теперь реклама этого подарка висит и у него и у меня на компе (общий домашний роутер).
Я не знаю как сформировать запрос, но хочется почитать какие-то ресурсы на тему рекламы в интернете сейчас, а то я чувствую, что отстаю от жизни)

@темы: Клуб по интересам: техника, Клуб по интересам: компьютерные программы/компьютерные игры

URL
18:30

Твиттер

все записи пользователя в сообществе the medicine
комок нервов // a misfit lunatic
Джаст, а кого/что вы читаете в твиттере?

Темы любые от новостей до каких-то штук по интересам.

@темы: Интернет: соц. сети, Интернет: сайты, Интернет: ссылки

URL
16:22

борьба с усталостью

все записи пользователя в сообществе просто_анон
просто_анон
Много интересного узнала тут после своего поста про похудение, верю что Джаст может помочь и тут)
Где-то полтора года назад у меня начались проблемы с работоспособностью. читать дальше

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: обсуждение, Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет, Здоровье: рекомендации

URL
14:20

как есть, когда не хочется

все записи пользователя в сообществе Нивунья
зютер салат
Привет, хочу поговорить о том, что делать, когда не хочется есть. Поделитесь, пожалуйста, советами и опытом.

У меня на нервах полностью обрубает аппетит. Меня тошнит даже от запаха еды, максимум могу пожевать огурцов или салатный лист, все остальное (хлеб, мясо, жирное что-то, упаси бог сладкое) - вообще никак. Год выдался нервный, поэтому ем я чудовищно мало, вешу 50 кг при росте 178 (я и в обычное время худая, привычный вес около 55, но сейчас совсем всё улетело).
И даже если не нервничать, у меня весьма дурацкие отношения с едой. Для меня еда - это социальное действие и развлечение, а необходимость есть ради поддержания жизнедеятельности меня раздражает. Поэтому, например, если у меня много работы, то я часто забиваю на поесть. Если все мои коллеги уже пообедали и мне надо идти в столовую одной, я не буду этого делать. Если дома нет чего-то, чего бы мне прям хотелось съесть, а готовить нет сил - я не буду есть. Я легко могу не есть целый день, а потом известный многим замкнутый круг: тошнит от голода, но не могу есть, потому что тошнит. Обычно меня это практически не напрягало, но в этом году я поняла, что хорошо бы с этим что-то сделать.

На всякий случай: вопрос похудеть у меня никогда не стоял, калории я никогда не считала, просто ела когда хотелось что хотелось. Как мне кажется, проблема в том, что мне редко хочется и надо есть, когда не хочется, иначе недостаточно.

Расскажите, было/есть ли у вас подобное, как справлялись? Дробное питание? Какие-то быстрые легкие рецепты? Как заставить себя хотеть есть?

@темы: Здоровье: диеты/снижение веса

URL
вторник, 29 декабря 2020
22:45 

Доступ к записи ограничен

все записи пользователя в сообществе .секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:06

все записи пользователя в сообществе Творец хюгге
Девушки, хочу поговорить про.. стиль?

Дело в том, что меня раздирают двойственные чувства.

С одной стороны, хочется найти свой стиль, подбирать одежду, чтобы выглядеть.. ну, знаете, бывает смотришь на человека, а он прям одет - органично себе? Словно цельный образ собрал. Не обязательно модный, а именно - "его"? Когда, например, человек всего лишь прическу изменил, а словно весь образ стал другим и "заиграл".

Но с другой стороны... Хочется - не запариваться. х) носить просто удобное и не думать о том, что "вот этот тип одежды тебе не идет" и так далее.

Но с еще одной другой стороны.. х)) Хочется выглядеть красиво.

Но как бы на все эти разборки с гардеробом нужны: ресурс, деньги, время, реальная нацеленность на результат и разобраться в этом - а у меня ничего этого сейчас нет. :nope:

Но при этом я слышала, что это только в РФ такая высокая зацикленность женщин на внешнем виде, а где-нибудь в Германии такого нет и все гораздо проще и ты и в спортивном костюме шикарна. И как бы.. Мне этот принцип тоже нравится. Ибо для меня большая концентрация на своем внешнем виде - ухоженность, косметики, прически - короче для меня все это избыточно и уделять этому время постоянно не интересно - других дел как бы полно, а время не резиновое. :nope:

В общем, не знаю.. поговорите со мной?
Чувствовали ли что-то подобное? К каким выводам пришли?

@темы: Другое

URL
20:51

Книги для начинающего руководителя

все записи пользователя в сообществе Sentouki
Девушки, всех с наступающим!
Посоветуйте, что можно почитать по управлению начинающему руководителю среднего звена.
Интересуют все аспекты - и правильное делегирование задач, и планирование, и психологические аспекты работы с людьми, и разбор кейсов, и про найм/увольнение сотрудников, и про представление отдела перед высоким начальством.
Хочу за новогодние праздники проанализировать свои ошибки прошлого года и почерпнуть идеи/тактики для нового.

@темы: Работа: вопросы/советы/обсуждения, Работа: коллеги/начальство, Книги: что почитать?

URL
20:27

пельмени и салат мимоза, Москва

все записи пользователя в сообществе ElliN7
Привет, Джаст! Нет времени объяснять.
В каком кафе\ресторане\столовке в Москве можно поесть пельмени и салат Мимоза? :alles:

@темы: СРОЧНО!

URL
17:15

Проблемы с желчным

все записи пользователя в сообществе Zvezdochk@
Хорошей погоды совершенно достаточно для счастья, а в плохую можно, к примеру, испечь яблочный пирог. (с) Макс Фрай
После ковида появились проблемы с желудком, как мне казалось. Пошла обследоваться, в итоге три недели назад нашли камни в желчном. Сразу много, 1/3 от общего объема, безапелляционно сказали удалять после Нового года.

Внутренне я сопротивлялась этой мысли и сегодня пошла еще раз на контрольное УЗИ к другому врачу (ну а вдруг там случилось чудо?). И если в начале декабря камни свободно плавали в желчном, то сегодня УЗИ показало, что один камень зафиксирован у выхода. На самом деле, я подозревала, что там что-то происходит, последние дня три потягивает бок странно.

Получается, с этим счастьем надо дожить до конца каникул, потом попасть в больницу, получить список анализов для операции, все пройти и наконец-то попасть на операцию. С нашей поликлиникой это затянется до середины февраля-начала марта. А вдруг я съем что-то лищнее на НГ или этот коварный камень сам по себе решит двинуться на праздниках? Меня увезут по скорой оперироваться к дежурному врачу? Я вообще пойму, что все критично и пора звонить в скорую? Страшно протянуть и упустить ситуацию.

Мне стало очень страшно, поговорите со мной... Может у вас есть опыт удаления желчного, расскажите, как это было и как вообще происходит жизнь без него.

@темы: Здоровье: другое, Здоровье: обсуждение, Здоровье: вопросы, Здоровье: нужен совет

URL
14:44

все записи пользователя в сообществе Лисёнок Викторовна
Психуелог
Привет, девушки!

Есть ли здесь те, кому понравился этот крем?
Посоветуйте что-то подобное по качеству в той же ценовой или чуть ниже.



@темы: Красота: уходовая косметика, Красота: уход за лицом

URL
14:20

все записи пользователя в сообществе [Vassilyi]
Все думали, что Вася наркоман, а он межгалактический шаман.
Девушки, которые встречают НГ одни (или с животными), расскажите, как вы организовали себе празднество, почему одни и как настроение?

обо мне

@темы: Без флуда, Праздники

URL
13:22

1500 ккал

все записи пользователя в сообществе просто_анон
просто_анон
Девушки, кто сидел на диете 1500 ккал в день, поделитесь опытом?
Как быстро сбрасывается вес? В первых ссылках гугла пишут про от 1 кг в нед и до 7 кг в мес, мне кажется это много? Больше смахивает на результат от 1200 ккал, или я не права? Правда ли можно рассчитывать на стабильные минус 4 кг в месяц?
Как долго сидели на такой диете? В том же гугле кое-где встречается, что сидеть на такой диете можно месяц, максимум два. Но мне нужно сбросить больше 8 кило (около 12 хочу), что делать, сделать перерыв перед третьим заходом? насколько?
Чувствовали ли вы голод? По себе знаю и своему опыту ограничений в еде, что скорее всего буду чувствовать голод и сильно, но также встречала отзывы, что типа потерпеть надо неделю и потом должно быть норм, было ли у вас так?
Ну и за любую инфу, какую посчитаете нужным добавить, буду благодарна:)

@темы: Здоровье: диеты/снижение веса

URL
11:58

все записи пользователя в сообществе marrus
так люди и катятся в пропасть
Посоветуйте, пожалуйста, увлажнитель воздуха.
Я совсем потерялась в выборе. По идее, нужен ультразвуковой? Но как я понимаю, хороший ультразвуковой увлажнительно стоит от 20к. Дешевле - обычные, есть, например, xiaomi за 10к. у него вроде бы норм отзывы, но меня смущает то, что он не ультразвуковой...

@темы: Другое

URL
11:50

все записи пользователя в сообществе гений-гей.
как же прекрасна радуга, но ты прекрасней её (с) Nino
Всем привет!

Я сегодня с вопросом про онлайн-журналы, блоги и все в таком стиле.

читать дальше

@темы: Интернет: сайты, Интернет: ссылки

URL
11:45

еда из ресторанов на новый год

все записи пользователя в сообществе femme mariee
The world is a comedy to those who think, and a tragedy to those who feel
может быть было, но пишу на бегу и не могу поискать.

девы, может. кто-то из вас на новогодний стол заказывает что-то в том числе из московских ресторанов?
поделитесь, откуда (всякие сетевые типа якитории не в счет, интересуют хорошие рестораны)

@темы: Праздники, СРОЧНО!

URL
02:15

все записи пользователя в сообществе alinea
Even if you are not ready for the day it cannot always be night
Джаст, я опять к вам с вопросами про ютуб.
Я тут посмотрела несколько выпусков "Рогов в деле" за работой, и обратила вот на что внимание - это, пожалуй, первый раз, когда я столкнулась с тем, что кто-то переделывает комнату без капитального и косметического ремонта. Ну то бишь, старые обои, пол, планировка и даже часть мебели остались, добавились аксессуары и текстиль, некоторые детали типа нового кресла и торшера и оп оп оп магия красота.
Обычно в таких шоу сносят все под ноль, потом делают что-нибудь супер интерьерное в чем жить нельзя.
А вы знаете шоу, каналы, инста про интерьер где не переделывают все нафиг, а обновляют старое по такому принципу? Русские, иностранные - вообще без разницы.

Ну и вообще, посоветуйте мне каналов, мои закончились. У меня сейчас сложный период, когда нужно делать очень много методичной работы (нет, не так: МНОГО методичной работы), и мне очень хорошо работается под что-то живое, веселое, прям совсем не требующее интеллектуального включения. То есть всякие дискавери и научпоп вообще не подойдет, мои любимые детективные каналы тоже, зато отлично работается под Музыкалити с Галкиным и вот под Рогова. А про путешествия я почему-то не люблю, ни с работой, ни без нее.
Мне надо так, что бы я могла отвлечься, половину пропустить, потом вынырнуть из программ и продолжить с того места до которого дошло.


какой у нас зимний дизайн!

@темы: Сериалы: что посмотреть, Клуб по интересам: дизайн/интерьер

URL
01:38

все записи пользователя в сообществе Kamisato
if everything he wish for, he'd find in the end
Дано: есть аудиозаписи на немецком.
Вопрос: существуют ли бесплатные проги онлайн, способные переработать их в какой-никакой текст? Понимаю, что результат будет средней паршивости, но мне хотя бы примерно :(

@темы: Интернет: помогите найти в сети

URL
00:36

Помогите найти трек

все записи пользователя в сообществе Xo xo
Я состояла в крупном edm сообществе в вк, которое внезапно перепрофилировалось, и админы навернули все 10к треков =_= До сих пор не могу собрать всю свою коллекцию(. Сегодня я ищу трек без слов в стиле транс/хаус. Что я о нем помню -- он напоминал ритуальные танцы ведьм, и когда я его расхваливала кому-то, обратила внимание, что название как-то отражало мою мысль. Там, возможно, было слово "ритуал" или синоним. Поиск по данному запросу на я-музыке успехом не увенчался, как и в вк. Видимо, я что-то упускаю. Очень хорошо помню мотив начала. Сначала шёл низкий звук, задающий ритм, затем вступала "пищалка" (достаточно высокий звук, примерно ту-ру...ту-ру...ту-ру-ру-ру-ру-ру), которая повторялась несколько раз. Помимо низкого звука ритм держал также достаточно звонкий ударный инструмент (не такой звонкий, как тарелки, но и не такой глухой, как бонго). Если вдруг кто узнал потеряшку, сообщите в комментариях, спать спокойно не могу(((

@темы: Музыка: поиск

URL