Через неделю ухожу в отпуск и хочется хорошо отдохнуть. Учитывая тот факт, что до этого отпуск был 1.5 года назад и организм порядком измотан, появилась мысль попить что-нибудь, улучшающее сон и нормализующее жизнидеятельность впринципе.
Поделитесь пожалуйста, кто что пил из бадов или подобных веществ, что помогло.
Из личного опыта:
Магний не особо помогает (покупала магнелиз форте), или я неправильно дозировку рассчитываю для себя (вес 52 кг, пила по 6 таблеток в день)
От пирацетама с циннаризином головная боль и состояние побитой собаки
Пью сейчас multivitamin for women от biotechUSA, уже месяц по таблетке, эффекта тоже никакого.
Очень хочется выспаться и перезагрузиться за эти две недели
