А ничего что прочностные показатели туфа и силиката вообще ни разу не сравнимы? И тепловые тоже?
воскресенье, 20 ноября 2022
Кусок из фильма. Старого кстати. Где девушка предлагает заменить на стройке силикатный кирпич розовым туфом. И вот мол , бюрократ заперщает.
А ничего что прочностные показатели туфа и силиката вообще ни разу не сравнимы? И тепловые тоже?
А ничего что прочностные показатели туфа и силиката вообще ни разу не сравнимы? И тепловые тоже?
Когда моя подруга в Донецке заявила, что у нее хорошая жизнь и все ок. Не надо никуда ехать и что-то делать, я слегка присела. Потому подумала и написала, что если ей нравится ее жизнь, если она хорошая. то она должна желать ее детям. Точнее предлагать - вот хорошая жизнь, такая как у меня.
Потом подумала над своей и насчитала 3 недостатка , из-за которых я не желаю такую же жизнь своим детям.
1 - я живу с мамой. Не рекомендую. Нельзя жить с родителями. нельзя! От этого плохо всем.
2 - я живу не на море. А я хочу жилище с окном на море.
3 - мое стремление копить деньги и желание больше зарабатывать обусловлено вовсе не безопасностью - финансовая подушка, и не жадностью, и не желанием повысить свой уровень жизни. У меня есть желание: содержать обоих своих родителей. И это не забота.
До 30 лет я регулярно слышала от отца, что я живу в его квартире и он меня кормит, а поэтому я должна делать что мне говорят и рот не открывать.
И я совершенно четко осознаю, что я хочу занять туже позицию. Я не вижу равных отношений с родителями: только доминат и принужденный. Я хочу быть доминантом. Только тогда я буду чувствовать себя в безопасности и довольстве.
Это и есть позиция абьюзера.
Это серьезная поломка в голове. поэтому я не очень-то желаю свою жизнь своим детям, пока не исправлю эти 3 недостатка.
Война, в отличие от моей подруги, мало влияет на мой ритм и режим жизни. И недостатком я простите не рассматриваю. потому что у меня другое отношение к обстоятельствам. Не - ко всему люди привыкают, все можно перетерпеть и надо искать хорошее в чем-то там. Не-а. я отношусь к тем, кто терпит до какой-то черты ( в пределах безопасности точно), а дальше хвост задрала и уехала в место поспокойней. Я не буду терпеть страх и ужас ради того, чтобы не уезжать и не расставаться с вещами.
Я не считаю это недостатком.
Потом подумала над своей и насчитала 3 недостатка , из-за которых я не желаю такую же жизнь своим детям.
1 - я живу с мамой. Не рекомендую. Нельзя жить с родителями. нельзя! От этого плохо всем.
2 - я живу не на море. А я хочу жилище с окном на море.
3 - мое стремление копить деньги и желание больше зарабатывать обусловлено вовсе не безопасностью - финансовая подушка, и не жадностью, и не желанием повысить свой уровень жизни. У меня есть желание: содержать обоих своих родителей. И это не забота.
До 30 лет я регулярно слышала от отца, что я живу в его квартире и он меня кормит, а поэтому я должна делать что мне говорят и рот не открывать.
И я совершенно четко осознаю, что я хочу занять туже позицию. Я не вижу равных отношений с родителями: только доминат и принужденный. Я хочу быть доминантом. Только тогда я буду чувствовать себя в безопасности и довольстве.
Это и есть позиция абьюзера.
Это серьезная поломка в голове. поэтому я не очень-то желаю свою жизнь своим детям, пока не исправлю эти 3 недостатка.
Война, в отличие от моей подруги, мало влияет на мой ритм и режим жизни. И недостатком я простите не рассматриваю. потому что у меня другое отношение к обстоятельствам. Не - ко всему люди привыкают, все можно перетерпеть и надо искать хорошее в чем-то там. Не-а. я отношусь к тем, кто терпит до какой-то черты ( в пределах безопасности точно), а дальше хвост задрала и уехала в место поспокойней. Я не буду терпеть страх и ужас ради того, чтобы не уезжать и не расставаться с вещами.
Я не считаю это недостатком.
суббота, 19 ноября 2022
Реалии жизни в военном городе. Первое , что делаешь, когда включаешь компьютер: смотришь, а не попадаешь ли ты в плановое отключение света и воды и когда.
Это не минус , а плюс с моей точки зрения. Особенно когда график соблюдается.
Это не минус , а плюс с моей точки зрения. Особенно когда график соблюдается.
В Днепре боятся отключения воды - тотального.
Но сегодня дождь справляется с бесплатной доставкой воды на ура. С потолка капает. Слава юпитер в туалете. Но все равно мало приятного.
Но сегодня дождь справляется с бесплатной доставкой воды на ура. С потолка капает. Слава юпитер в туалете. Но все равно мало приятного.
пятница, 18 ноября 2022
Ну все, зуб вылетел!!!
Тонизирующая. На 0,9, то есть это когда развивающая не дополнилась развивающим упражнением второй части тела.
1 - скакалка. 1 минута с максимальной скоростью. Проскакать так 1 минуту я не могу, поэтому в несколько заходов. 5 подходов, отдых 4 минуты, на деле больше. потому что много обсуждали.
2 - подъем гантелек по 3 кг выше горизонтали впереди с разворотом ладоней внутрь. На переднюю дельту. Коротко как можно скорее 1 минута - чуть не сдох. Отдых.
3 - в наклоне на 45 градусов подъем прямых рук назад в верхней амплитуде - на задние дельты. 3 кг я не смогла поднимать, заменили на 2 кг. 1 минута как можно быстрее.
2 и3 делали поочередно. По 3 подхода.
Если я не буду следить за собой рискую превратиться в абьюзера.
1 - скакалка. 1 минута с максимальной скоростью. Проскакать так 1 минуту я не могу, поэтому в несколько заходов. 5 подходов, отдых 4 минуты, на деле больше. потому что много обсуждали.
2 - подъем гантелек по 3 кг выше горизонтали впереди с разворотом ладоней внутрь. На переднюю дельту. Коротко как можно скорее 1 минута - чуть не сдох. Отдых.
3 - в наклоне на 45 градусов подъем прямых рук назад в верхней амплитуде - на задние дельты. 3 кг я не смогла поднимать, заменили на 2 кг. 1 минута как можно быстрее.
2 и3 делали поочередно. По 3 подхода.
Если я не буду следить за собой рискую превратиться в абьюзера.
Причем отвратительная!!!!!!!
В Марьинке по последним подсчетам до сих пор остается 50 человек. Там нет ни одного целого здания. только развалины и некоторые не заваленные подвалы. Сведения неточные. поскольку связи нет, числа говорят волонтеры, которые раз в неделю доставляют куда-то на 3 угла гуманитарную помощь.
Света нет, воды нет, защиты от холода нет, домов нет.
50 человек упорно там сидят. Хуже всего то, что там по сведениям 3 детей.
Спрашивается, есть ли моральное и законное право насильно вывести хотя бы детей?
Лично я считаю, что да. Причем однозначно. Действия родителей поставили ребенка не просто в плохие условия жизни, а на край гибели. Явное условие для лишения родительских прав. К тому же после всех испытаний. этим детям все равно не родители нужны, а врачи - психиатр в первую очередь.
Уж как-нибудь на 3 человек ресурсы всяко найдутся.
В Марьинке по последним подсчетам до сих пор остается 50 человек. Там нет ни одного целого здания. только развалины и некоторые не заваленные подвалы. Сведения неточные. поскольку связи нет, числа говорят волонтеры, которые раз в неделю доставляют куда-то на 3 угла гуманитарную помощь.
Света нет, воды нет, защиты от холода нет, домов нет.
50 человек упорно там сидят. Хуже всего то, что там по сведениям 3 детей.
Спрашивается, есть ли моральное и законное право насильно вывести хотя бы детей?
Лично я считаю, что да. Причем однозначно. Действия родителей поставили ребенка не просто в плохие условия жизни, а на край гибели. Явное условие для лишения родительских прав. К тому же после всех испытаний. этим детям все равно не родители нужны, а врачи - психиатр в первую очередь.
Уж как-нибудь на 3 человек ресурсы всяко найдутся.
Вот у нас тоже снежок.
Ночью шел дождь, а утром крыши, машины, брава были уже беленькие. Он не держится. тем более завтра почему-то опять +134 предсказывают. Но тем не менее уже оскоромились.
По ощущениям не холодно. Но! Перчатки и носки одевать надо!"!!!!!!!!
Ночью шел дождь, а утром крыши, машины, брава были уже беленькие. Он не держится. тем более завтра почему-то опять +134 предсказывают. Но тем не менее уже оскоромились.
По ощущениям не холодно. Но! Перчатки и носки одевать надо!"!!!!!!!!
четверг, 17 ноября 2022
Ну то есть по итогам обсуждения пришли к выводу: жить долго, счастливо, в здоровом теле и здравой памяти - это тоже талант.
Тоже интересно.
Хотя я считаю, что это механические и творческие идеи, а стандартное решение и оригинальное.
Тот момент, когда выясняешь, что описанное в литературе героическое сражение , оказывается вполне себе настоящим героическим сражением. Без всяких преувеличений.
Да, свист ракет над головой весьма специфический.
Н если слышишь, значит не в тебя, радуйся.
Н если слышишь, значит не в тебя, радуйся.
среда, 16 ноября 2022
Восстановительная.
1 - подъем гантелей лежа на скамье с самого низа. на скорость 50 раз, но легкие. Даже по 3 кг оказалось чересчур, так что работала с 2 кг. 5 подходов. Перетягала в понедельник. Даже такую фигню делать бранхиалис тянет.
2 - велосипед по 1 минуте чтобы и нагрузка, и не слишком - 30 км. 5 подходов. Или 6.
3 - подъем гантелей по 2 кг от горизонтали вверх, с выпрямлением локтей. по 50 раз на скорость. 5 подходов.
Какую интересную вещь Влад мне показал. Ролики одного товарища, который исследовал кровь - свою, под микроскопом после такой и сякой еды .Очень интересно , но я уже писать хочу.
1 - подъем гантелей лежа на скамье с самого низа. на скорость 50 раз, но легкие. Даже по 3 кг оказалось чересчур, так что работала с 2 кг. 5 подходов. Перетягала в понедельник. Даже такую фигню делать бранхиалис тянет.
2 - велосипед по 1 минуте чтобы и нагрузка, и не слишком - 30 км. 5 подходов. Или 6.
3 - подъем гантелей по 2 кг от горизонтали вверх, с выпрямлением локтей. по 50 раз на скорость. 5 подходов.
Какую интересную вещь Влад мне показал. Ролики одного товарища, который исследовал кровь - свою, под микроскопом после такой и сякой еды .Очень интересно , но я уже писать хочу.
5 часов света не было. Отключили через полчаса как я ушла в тренажерку и врубили вот только 10 минут назад. Засада.
Пример удачного маркетингового хода.
Объяснение бердовое до потери пульса.
Правда проста как 2 копейки: ешьте вы свое мороженое, пироженое или чипсы после полноценного ужина с кучей клетчатки и будет вам счастье. Потому что оно на фиг не усвоится, кишечник не бесконечный. Все!
А налепил, а налепил!!! И там гавкнул, и там подлизался, и супернаучное объяснение втырил!!!!!!
Теплей чем вчера, но зато без солнца, с ветерком и сыростью. В итоге нее теплей.
Какого-то вчера переработала сдуру, недогуляла и отвратительно спала. Голова резиновая. Фе-е....
Вот она разница. Я не буду сознательно жертвовать сном, чтобы не потерять хорошее самочувствие. Не ради чего. Сдуру и видимо от волнений - 6 часов тревоги с новостями, пожертвовала.
Позвонила зятю в Киев. Он временн6о переехал к ребенку, потому что у ребенка есть свет и тырнет .А у него весь район вылетел из-за аварии: ни света, ни воды. на канализации.
Какого-то вчера переработала сдуру, недогуляла и отвратительно спала. Голова резиновая. Фе-е....
Вот она разница. Я не буду сознательно жертвовать сном, чтобы не потерять хорошее самочувствие. Не ради чего. Сдуру и видимо от волнений - 6 часов тревоги с новостями, пожертвовала.
Позвонила зятю в Киев. Он временн6о переехал к ребенку, потому что у ребенка есть свет и тырнет .А у него весь район вылетел из-за аварии: ни света, ни воды. на канализации.
вторник, 15 ноября 2022
Видимо, из моих знакомых свет есть только у меня.
А тревога как началась в 12;32, так и не кончилась. Э то что, теперь навсегда?
понедельник, 14 ноября 2022
Результат обсуждений.
Я никак не могу успокоиться и понять, почему же мои знакомые в отличие от меня, не хотят заниматься здоровьем. Однако опытным путем я убедилась, что логические доводы тут решительно бессильны. Нет желания. А вот этого я никак понять не могу.
Я написала список собственных причин, поняла, что у меня появились не просто дополнения, а наблюдается хронологический порядок. Решила рассмотреть вопрос с точки зрения ЭГО, выстроенного на контроле над телом. Покопалась глубже. решила, что стремительное обжорство в свое время тоже было своего рода формой контроля- скорее антиконтроля. ..
А почему хочу понять? Потому что не могу исполнить свой долг: сделать родителей, друзей, ребенка здоровыми. Не могу уразуметь и не могу принести пользу. Причем здесь есть не только должна, но и хочу!
И тут Влад выдал: это решает генетика. И как? Ген, отвечающий за заботу о здоровье? Фигня конечно. Тогда как.
С точки зрения спортивных результатов, генетика решает все. Если у тебя на эти мышцы стоит маленький мотонейрон, то хоть застрелись, а будут они медленными, а ты не будешь спринтером.
Но и способности другого рода то же от чего-то зависят. Вне зависимости от того удастся их реализовать или нет. Есть люди с развитым слухом прямо с младенчества, есть люди, которые решали задачки и конструкторы. А есть Влад , который с детского садика тренировался - отжимался.
Я хотела сказать, что он такой уникум один, а потом вспомнила, что я вообще-то с 5 лет танцами занималась и до 11. И не потому что мама заставляла, а я орала, что хочу на балет. и заставляла маму, потому что на балет через полгорода меня надо было отвести.
Упс! Это что - оно?
Влад обозвал это аномалией. Я подумала, что это что-то вроде незакрывшегося с детства самопроизвольного желания двигаться ( или у кого-то дофаминовая система активная). И вот эта аномалия выражается в том, что ее носителя находят много удовольствия в процессе движения, преодоления. изучения, потому что им не надо много, но им всегда мало.
Мало знаний, мало мышц, мало результатов - вперед, вперед....
Я никак не могу успокоиться и понять, почему же мои знакомые в отличие от меня, не хотят заниматься здоровьем. Однако опытным путем я убедилась, что логические доводы тут решительно бессильны. Нет желания. А вот этого я никак понять не могу.
Я написала список собственных причин, поняла, что у меня появились не просто дополнения, а наблюдается хронологический порядок. Решила рассмотреть вопрос с точки зрения ЭГО, выстроенного на контроле над телом. Покопалась глубже. решила, что стремительное обжорство в свое время тоже было своего рода формой контроля- скорее антиконтроля. ..
А почему хочу понять? Потому что не могу исполнить свой долг: сделать родителей, друзей, ребенка здоровыми. Не могу уразуметь и не могу принести пользу. Причем здесь есть не только должна, но и хочу!
И тут Влад выдал: это решает генетика. И как? Ген, отвечающий за заботу о здоровье? Фигня конечно. Тогда как.
С точки зрения спортивных результатов, генетика решает все. Если у тебя на эти мышцы стоит маленький мотонейрон, то хоть застрелись, а будут они медленными, а ты не будешь спринтером.
Но и способности другого рода то же от чего-то зависят. Вне зависимости от того удастся их реализовать или нет. Есть люди с развитым слухом прямо с младенчества, есть люди, которые решали задачки и конструкторы. А есть Влад , который с детского садика тренировался - отжимался.
Я хотела сказать, что он такой уникум один, а потом вспомнила, что я вообще-то с 5 лет танцами занималась и до 11. И не потому что мама заставляла, а я орала, что хочу на балет. и заставляла маму, потому что на балет через полгорода меня надо было отвести.
Упс! Это что - оно?
Влад обозвал это аномалией. Я подумала, что это что-то вроде незакрывшегося с детства самопроизвольного желания двигаться ( или у кого-то дофаминовая система активная). И вот эта аномалия выражается в том, что ее носителя находят много удовольствия в процессе движения, преодоления. изучения, потому что им не надо много, но им всегда мало.
Мало знаний, мало мышц, мало результатов - вперед, вперед....