вторник, 05 октября 2010
00:17

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Утром крутилось в голове "Квантунская армия". о_О Думала: блин, откуда это вообще и к чему? Вроде ничего такого в последнее время не читала и по ТВ тоже ничего не смотрела. Зато сейчас случайно напала на передачу про немца советского шпиона, который жил в Японии (но не Зорге), и там упомянули.
Либо накануне показывали рекламу передачи и мне слова незаметно засели в память, либо я телепатка и время от времени бессознательно подключаюсь к ноосфере. :tongue:

@темы: Жызня, Мысли вслух, Телевидение

URL
понедельник, 04 октября 2010
19:35 

Доступ к записи ограничен

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:06

«Сердце Нарцисса»

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
«Сердце Нарцисса»: mojarov.ru/articles/heart-of-narcissus/
Надо прочесть на досуге, раз прислали. А картина красивая. :)

Мне больше всего ссылки понравились — если подряд читать, интересно выходит, прямо-таки рассказик: :D
читать дальше

Особенно конец обнадёживает. :lol:

@темы: Психология, Ссылки

URL
11:47 

Доступ к записи ограничен

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
воскресенье, 03 октября 2010
22:00

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Как хорошо, что я интуит, а не сенсорик, что человек чувства, а не действия.
Совсем что-то тяжко. Ощущение, что всё плохо и лучше никогда не будет, что вообще ничего по жизни не могу и не хочу. Хочу куда-нибудь заползти и впасть в спячку.
Хочу быть и чувствовать себя нормальной. Хочу нормально к себе относиться. Называется, я в очередной раз узрела бездну своего ничтожества. :D Принятие другими людьми и хорошие отношения с другими людьми мне нужны, чтобы саму себя принимать.
Ощущение, что сегодняшний день потратила зря, ибо не съездила в магазин за курткой. Плюс мне жутко надоела собственная бездеятельность, а делать ничего не хочется, серьёзные вещи делать почему-то страшновато, не знаю почему, никто ведь ни за что не расстреляет. Ну и плюс посмотрела по ТВ одну передачу, начала себя накручивать: вот, какие они там классные, какие сильные, как интересно живут, а я не такая, так не могу, вообще у меня никогда не получится, и в творчестве закат. Ибо и вдохновения нет, и "мастерство" не развиваю. И за контрольные браться не хочется, ибо темы такие умные, заранее боюсь, мозгов не хватит. :gigi: Псих. Это всё, конечно, вызовы, но почему-то хочется не принимать их, а куда-нибудь их или от них свалить.

@темы: Депрессуха, Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
09:28

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Вот кстати, хождение за чужими интересами, чтобы с другим было о чём поговорить и чтобы быть принятой, - это как раз моя "шелуха".
Но, увы, как показывает практика, без этой "шелухи", такая, какая есть, я мало кому интересна. :(

(Прочитала комменты, и дошло более ясно, чтО есть «шелуха» в моей жизни. :D Пойду обдумывать.)

@темы: Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
09:00

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Утро вечера, конечно, мудренее, и я уже спокойнее. Отправляясь на дачу, мама попросила быть какое-то время примитивнее, отринуть переживания и тупо заниматься, учиться. :D А мне, наоборот, хочется туда, туда, подальше от земли, в тонкие миры и переживания. Ибо и так себя слишком примитивной ощущаю, :gigi: хочется же куда-то себя тянуть, но не в материальном, а в переживательном смысле. А для меня жить переживаниями - это, конечно, порой тратит нервы, но всё-таки здорово, потому что порой даёт ощущение полноты жизни. Сейчас, да и вообще, действительно есть у меня ощущение своей духовной, душевной и просто психологической примитивности, ну да нищеты духа, :D но не в высоком смысле (если то был не неправильный перевод), а в самом низком. И это ощущение нищеты заставляет как-то утоньшаться, лезть в какие-то самокопательные, переживательные дебри и т.п. Потому что переживания о внематериальном, чувства и даже эмоции дают иногда ощущение роста, а иногда даже духовной наполненности жизни, что ли. Не знаю, насколько это так на самом деле. Как сказала наша психологиня на первой встрече, на самом деле есть дихотомия материализм - идеализм, а не материализм - духовность. Идеализм ещё не означает духовности, а материализм вовсе ей не противоречит. :D Так что может, я и не права в своём желании "отлетать" от земного в глубины внутренних переживаний.

@темы: Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
00:37

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
О, как все мы не то что взаимосвязаны, а повязаны просто невидимыми нитями ткани Вселенной! :D Я тут переживаю насчёт любви, а мне смс шлют:

"Любовь, как состояние, любовь, как расстояние, любовь, как ожидание, как чувство и желание, любовь, как пепел ревности, как вызов повседневности, любовь такая разная - прекрасная, несчастная любовь!"

Вот, блин, телепаты. :D Хотя на самом деле просто для обоих сейчас актуально.

Плюс ещё мама увидела, что я плачу, расспрашивать начала, прощенье попросила, если что сказала. Зря её только потревожила на ночь. Уже давно больше и печалюсь, и радуюсь своей внутренней жизни, а не конкретно тому, что мне говорят. Ну жалко ж себя стало. :tongue: Хочется же быть и ощущать себя нормальным человеком, по-нормальному любить и чувствовать, искренне, глубоко, зрело, без всякой "шелухи", действительно свободно от игр, обид, злости. Но маме же не расскажешь о чувствах вообще ничего. Скажет: лучше б учебник почитала. :tongue: Или, не дай Боже, анализировать, рационализировать, своими убеждениями мерить начнёт. А поделиться иногда с кем-то хочется.

@темы: Жызня, Друзья, Самопознание, Мысли вслух, Песни, Цитата

URL
суббота, 02 октября 2010
23:35

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
А дело вот в чём.
Сегодня тема была "Тайм-менеджмент, или Как найти время для себя". Естественно, разговор шёл о восприятии жизни и себя, а не тупо о тайм-менеджменте. :D На этот раз я вела записи, и очень кстати, т.к. чую, возвращаться к ним придётся. Много было всякого интересного и глубокого, что, по-моему, прорабатывать надо не в один день и не в неделю.
В общем, часу на 3 беседы ведущая стала говорить о брачных объявлениях в духе "обожаю готовить, шить...", о масках, стремлении угодить и т.п. О том, что часто этого шелуха, скрывающая настоящего человека, такого, какой он сам по себе.
Я за эти слова зацепилась и, может быть, слишком наивный задала вопрос: как сделать так, чтобы чтобы любили без шелухи? На что ведущая ответила вопросом: а ты знаешь, какая ты настоящая? (И вообще вот она я, натуральнее и естественнее быть не может, ибо не под кого подстраиваться. :-D ) Я сказала, что приближаюсь к этому знанию. Ведущая задумчиво произнесла, что да, можно всю жизнь приближаться, но на мой вопрос так и не ответила. :alles: (Чую, моим психологом быть относительно легко, ибо всему верю, что говорится вдохновенно и с блеском в глазах. :D )
Далее через какое-то время ведущая говорит, что свободная личность притягивает другую свободную личность, и это не союз двух калек, а союз двух свободных личностей.
Вот тут меня, как говорится, и зацепило. :D Чё-то как-то грустно стало и даже безнадёжно. Ибо в моём понимании союз двух свободных личностей - это вообще не союз, ибо нет никаких внутренних обязательств. Или я как-то не так понимаю, что такое свободная личность. :D Может, у меня какие свои личные ассоциации.
Хочется, конечно, чтобы любили такой, какая я есть. Но если полная свобода друг от друга, то нафиг тогда какие-то тёплые чувства, любовь, привязанность? Короче, у меня возникло ощущение, что я, чёрт побери, по-нормальному любить не умею. Грустно же. Охренительно грустно, ибо для чего тогда жить-то.

@темы: Тренинг, Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
21:35

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Какой-то небольшой когнитивненький диссонанчик. :D Просто доходит, видимо, что очень многое нуждается в пересмотре. Что вообще-то кардинально многое менять нужно, начиная просто с отношения к жизни. Но пока ощущение, что не знаю как и ресурсов нет.
В любом случае, само недовольство - это уже само по себе хорошо.

@темы: Жызня, Мысли вслух

URL
10:19

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Опаньки, какое непривычное чувство: уже какое-то даже отвращение к возвращению к старым обидам, к перемалыванию их. :D
(Всё же отвращение к возвращению к обидам лучше, чем отвращение к себе за обиды. :tongue: )
Как же хочется всё-таки принимать себя, даже если кто-то на тебя раздражается и кому-то наплевать на то, что ты чувствуешь и переживаешь, хотя тебе хочется, чтобы было не наплевать.

Теперь обдумываю слова психологини, что у меня не обиды как таковые даже, а незавершённый гештальт. Если ощущение собственной "обиды", вызывающей у других дискомфорт, непринятие, возмущение и т.п., у меня самой вину вызывает, то от слов "незавершённый гештальт" никакой вины, ибо ну чё я могла поделать с тем, что он не завершился. :D Сейчас могу только завершить, и никакой вины за то, что он есть.

@темы: Тренинг, Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
00:37

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Во, теперь можно при случае с полным правом выпендриваться, если речь зайдёт: ой, я завтра днём никуда пойти не могу, у меня консультация с личным психологом. :-D Было б перед кем выпендриваться и было б зачем, конечно.

Сенсорная комната оказалась вовсе не пушистой и плюшевой и не садо-мазной. Скорее, небольшой зальчик для аэробики или типа того, хотя развернуться особо негде. Большой мат, который я, кажется, собой вытерла, ибо на него разрешили улечься :D (психолог села на пол у стены, чтоб не походило слишком на психоанализ :gigi: ); три больших резиновых мяча (вот я и вспомнила по ходу, что такое ведение мяча, пока пару минут ждала психолога :D ), мячик поменьше, какие-то большие квадратные маты, ну и ничего особенного. Потом, правда, из этой комнаты нас прогнали, и мы перешли на кресла в коридоре на 2 этаж. (Клеёночные круглые кружева на столике очень удачно и интуитски послужили наглядным пособием для закона сохранения энергии. :-D ) Пока мы сидели, под конец прибежала на работу Наташа, так что увиделись ещё и с ней. Психолог на меня, кажется минут 20 сверх лимита потрала, так что за это отдельная благодарность.

В общем, был философский разговор про обиды. В итоге мне объяснили насчёт закона сохранения энергии: всё, что отдаёшь, так или иначе возвращается, так что нет оснований обижаться. (У, думаю, это ж какое несгибаемое базовое доверие к миру нужно иметь, чтобы реально в такие вещи верить. :D ) И дали домашнее задание написать список моих приобретений. Ну и сейчас в списке уже 57 позиций. :gigi: Самое интересное: по мере составления списка всё больше и больше убеждаешься, что всё оно так и есть, что тебе в жизни охренительно много дадено и что вообще жизнь прекрасна. :ura:
И плюс ещё бродит у меня в голове шальная мысля: как же хорошо, когда всё, что говоришь, безоценочно принимают и слушают. :D Сразу усиливается уверенность в себе.
В общем, это было классно, мне понравись. Здорово, конечно, когда психолог профессионален, и тебе приятно, и ему вроде бы. :D Хотя бы одному лишь поведению с клиентом уже можно поучиться.

@темы: Тренинг, Психология, Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
четверг, 30 сентября 2010
23:36

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Если что-то происходит, то всё сразу, все оживают как-то одновременно. :D День можно назвать вполне удачным. Во-первых, поясница почти прошла, тьфу-тьфу. Во-вторых, я решила сгонять за курткой, хотя уже полгода купить собираюсь. В прошлый раз мама отговорила за 1.200 лёгенькую брать, типа, поискать дешевле. А теперь мне на тёплую 6.000 жалко. Вообще красивой одежды всякой много и приодеться хочется, но жаба душит на шмотки тысячи выкидывать. :tongue: В итоге накупила себе кремов, вспомнив, что за телом иногда тоже ухаживать надо и вообще уход за собой настроение поднимает, :D а моей-то как раз самой что ни на есть 4-й Физике порой трудно вспомнить, что у меня вообще есть тело.
В-третьих, от психологини пришло безымянное смс, что она готова меня принять. При том, что у меня её номера не было. Я, конечно, ко всем приду на приём, :-D но иногда надо же называть, к кому мне идти. В общем, на клиента и терапист бежит. :vict: Я согласилась. С одной стороны, не очень удобно отказывать, если человек помнил (хотя я сама ещё не подходила и не напрашивалась) и специально для тебя время нашёл. С другой стороны, мне действительно нужно поработать над собой и это просто шанс.
В-четвёртых, наконец приехала с дачи на пару дней мама. И до меня вдруг дошло, что её образ у меня - это некий дельтийский архетип добра и тихой пушистости, :D тогда как с дачи вернулся экстраверт, деятель, государственный ум и администратор с сильной ЧЭ, считающий, что всегда нужно быть во всеоружии и готовиться к худшему. :-D В общем, родительнице я рада, ибо рядом родной человек, но уже как-то ловлю себя на желании опять проводить её на дачу. :tongue:
И в-пятых, звонилм Оксана. Ура, мне опять кто-то звонит и после этого сразу возникает желание что-то делать. :D

@темы: Жызня, Мысли вслух

URL
12:44

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Очень часто на улице, особенно у выходов метро, люди стоят прямо на проходе и всем приходится обходить. Мне онокак-то сттанно. Думаешь: неужели не понятно, ч о ты мешаешься, что если стоять в толпе, то тебя рано или поздно могут случайно толкнуть? А могут и не случайно. :D По-моему, приятного в этом мало. (Ну, или люди специально встают на проходе, чтобы их толкнули и чтоб потом долго возмущаться. :D ) Иногда самой хочется толкнуть, просто чтобы неповадно было. :tonguе:
При входе в вагоны метро иногда люди тоже странно себя ведут, заходя, не дождавшись,пока другие выйдут. Когда много народу и не усиеешь войти, ещё понятно. Но когда народу немного и поезд стоит достаточно, чтобы успеть, то я не понимаю, зачем лезть и толкаться.
И кстати говоря, лет 10 назад такое поведение массовым ещё не было. Либо это издержки перенаселённости Москвы (мол, вон сколько народу, не жалко и потолкать, пусть обходят :tongue: ), либо общее "падение нравов" и просто нехватка культуры поведения (ибо культура была отброшена за ненадобностью :D ).

В общем, меня какое-то подобное поведение иногда возмущает. Но, в конце концов, поведение людей - это их "проблемы", :D и, если уж на то пошло, каждый сам будет за своё поведение отвечать, ну и чё мне тогда возмущаться. Может, наоборот, кого-то пожалеть надо. :D
В общем, нирвана форева! :vict:

@темы: В городе, Жызня, Самопознание, Мысли вслух

URL
11:26

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Очень нравится фильм "Старший сын" по Вампилову. Все потрясающе играют. Какой раз смотрю, а всё ещё интересно подмечать, как построено действие, как одно цепляет другое. Уж думаешь: какой поворот сюжета может быть после очередной напряжённой сцены? - и потом понимаешь, что именно такой, как у Вампилова, ничего другого и быть не может. Нравится мне, что действие почти в сутки уложено. И почти классическое триединство. :D Ну и гуманизм. Вампиловское нравоучение, на мой взгляд, несколько своеобразно (немного отдаёт строгой и прямолинейной принципиальностью :D ), но зато учит милосердию, любви, и это прям ах! Такое всё принципиальное и при этом идеализированно чистое. И главное - ничего лишнего, хотя вроде бы герои много разговаривают простыми словами на бытовые темы.
Вообще хорошим (если не классическим) произведением я бы назвала то, которое вдохновляет других на что-то своё, на развитие затронутых тем. Вот мне, например, после фильма хочется что-нибудь написать о принятии, любви, возвращении, о том, что милосердие иногда лучше "голой" правды. :D

@темы: Советское кино, Кино, Литература, Мысли вслух

URL
среда, 29 сентября 2010
22:51

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Узнала новое слово: "блонда" - "блондинка".

@темы: Язык

URL
22:06

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Только хотела пожаловаться, что дичаю без общения: родители засели на даче и поговорить не с кем, ибо с друзьями, которые в доступе, с той же Гамлей, такие отношения выстроила, что обычно слушаю о чужом, а своим не делюсь, одна надежда на выговаривания в дневнике. :D Но тут позвонила знакомая семьи Дюма, и чё-то так тепло сразу стало. :gigi:

Вообще потемпературить дня два ещё куда ни шло, но тут уж который день под вечер нехорошо становится. Уж думаю, может, ко врачу уже сходить. :D Овощ овощью.

Прошла тест ДДЧ ради интереса. Почти ничего не совпадает с книгой, придётся в тырнете искать интерпретацию, когда с компа зайду. По отсутствию трубы продиагностировала только чувство "нехватки психологической теплоты дома". И вообще. Без теплоты хреново, ибо ничего не хочется и не знаешь зачем тебе что. (Логикам хорошо: логика может ориентироваться на факты и присутствие людей не обязательно. :D А этикам в этом плане чижало, ибо отношения предполагают наличие людей. Можно, конечно, и в плюшевых мишек поиграться, и в творчестве героев поотношать друг с другом, :tongue: но всё равно не то.) И ещё у дамочки на рисунке руки получились в меру растопыренные и до колен, чё-то увлеклась я, и, типа, это желание чем-то завладеть. Осталось только придумать чем. :D

@темы: Соционика, Психология, Жызня, Самопознание, Мысли вслух, Тесты

URL
вторник, 28 сентября 2010
23:36

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Только дошло, что с каким-то вопросом напроситься на индивидуальную консультацию к нашей психологине будет очень полезно. Хотя бы ради того, чтобы посмотреть, что такое сенсорная комната. :D (Ага, если чёрносенсорная - то, видимо, обитая кожей, с неструганым деревянным полом, со всякими садо-мазо приспособлениями и инструментами, а если белосенсорная, - то с кроватью о 8 подушках, с мягкой периной и вкусненьким супчиком. :D Но хуже, конечно, сочетание ЧС и БС - закармливание вкусностями, о которых нельзя о орваться: "Хочешь скушать ещё ложечку вкусненького супчика, раб?" :lol: )

И ещё пьлезным будет всё-таки показать Кострову стихи. В конце концов, терять и бояться всё равно нечего.
В общем, выходит, что много интересного пропускаю.

@темы: Соционика, Тренинг, Психология, Персоналии, ЛИТ, Жызня, Мысли вслух, Стихи, Творчество, Стёб

URL
20:18

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Страшнее самих комплексов вина за них. Потому что страх во многом из вины произрастает. Ещё обида у меня вторична (хотя она на поверхности), а первична вина, и надо было про вину на тренинге поговорить.

В продолжение вчерашних размышлений о цинизме. Не нравится он мне потому и в тех случаях, когда несёт в себе скрытое или явное обвинение (когда я чувствую в чьём-то цинизме обвинения). Но если цинизм - защитная реакция, то и обвинения, скрытые в нём, - защитная реакция. А на защитную реакцию не обижаются. :D

@темы: Жызня, Мысли вслух

URL
00:15

Если у тебя есть гештальт, закрой его.
Отболит, отболит и отвалится:
Не виляет надломленный хвост.
Будет не в чем виниться и каяться,
Будет новый младенческий рост.

Всё сначала! пожертвовав опытом.
Отоспаться за парочку зим,
Чутко сердцем любить не исколотым,
А восторженным и молодым.

Боль сотрёт всё чужое, излишнее,
Что не стоит потраченных сил.
Может, это подарок Всевышнего,
А не гнев своенравных светил.

27.09.2010 г.

@темы: Стихи, Творчество

URL