"Я узнал, что важно не ограничивать себя. Ты можешь делать все, что ты действительно любишь, что бы это ни было".

Еще лет десять назад сложно было представить, что можно будет зарабатывать на жизнь, играя в компьютерные игры, рассказывая людям по скайпу, как справляться со страхом публичных выступлений, проводя мастер-классы по валянию или плетению кос. Перед каждым из нас стоит выбор: разрываться между "нормальной" работой и редкими часами, выделенными на творчество, или бросать все, ехать в Индию, открывать студию рисования, путешествовать автостопом между городами, где проводятся мастер-классы и фестивали, разрисовывать сотни рук хной в маленьких южных городках и работать над тем, что, несмотря на все периодически возникающие трудности, приносит больше всего удовольствия. Для меня самое важное - это делать все, чем я занимаюсь, с любовью. И, чем больше я вкладываю себя в работу, тем больше она приносит радости не только мне, но и окружающим.
В сегодняшней Рулетке хочу поделиться с вами видео Alma Flamenca - трехминутной историей создания новой гитары, которая точно сделана именно так =)



Рулетка запускается!



"Не сдавайся."

К комиксу "Посвяти себя творчеству" (автор - Нил Гейман) не требуется особенно много комментариев. Если просто говорить "не сдавайся", то не очень понятно, а что именно делать вместо этого. Нил рассказывает на примерах.
Комиксом с нами поделилась  rony-robber (картинка кликабельна).



Рулетка запускается!



"Жизнь слишком коротка, чтобы ждать".

Многие, наблюдая рядом с собой людей, которые живут насыщенной, яркой жизнью, неоднократно задают вопрос: как сделать так, чтобы жить столь же ярко и весело? Или не задают, боясь, что ответ окажется слишком сложным и неприемлемым для них. Но беда в том, что жизнь движется очень быстро, и нередко, оглядываясь назад, можно обнаружить, что большую часть времени, оставленного за спиной, ты провел в сомнениях: "Могу ли я? А вдруг не получится? А вдруг это слишком сложно?"
Но на самом деле ответ на вопрос "как жить интереснее?" содержится уже в самом вопросе - Жить. Не так уж и сложно, правда? Причем не так, чтобы это обязательно смог оценить кто-то со стороны, а так, чтобы ты сам смог оценить и сказать: "да, это действительно то, что мне нужно; то, что меня радует. Я делаю то и это и становлюсь счастливее". В одной из песен моей любимой группы Queen есть такие слова (в вольном переводе на великий и могучий): "Открой глаза, смотри, прикасайся и чувствуй; правь по сердцу, живи по совести; люби и будь свободен". Мне кажется, это самое простое и верное руководство к осознанной жизни.
А вот такой интересный пост, который написал skitalets, встретился мне недавно на просторах Сети, и я хочу поделиться им с вами. Тоже ничего глобально сложного, зато много важного.

"Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.

Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.

читать дальше

Рулетка запускается!



"Ты сильнее, чем ты думаешь".

До тех пор, пока это можно было делать, я боялась трудностей и опасалась неудач, провалов и прочее.
А потом, видимо, под воздействием знаменитой фразы "Фигня война, главное — маневры" ввязалась в масштабное дело. По мере продвижения к цели на пути, как водится, вставали один за другим огнедыщащие драконы проблем, затруднений, несбывшихся планов и невыполненных обещаний. Приходилось импровизировать на ходу, менять направления, подхватываться и бежать быстрее или сидеть и ждать, а ждать-то нету никаких сил.
Тогда-то я и поняла, что я действительно сильнее, даже сильнее, чем хотелось бы. Потому что в такой ситуации с одной стороны желалось, чтобы кто-то взял на ручки и вынес из жерла проблем, а с другой - брал своё азарт. Как, я — и не справлюсь?!
Было всякое. Мы показывали такое замечательное видео об исландской девушке, совершившей пешую экспедицию через остров, очень рекомендую. Это путь, состоящий из настоящей трогательной красоты, страха, уюта, ветра, мелочей и необозримых просторов. Обычный путь к значительной цели.
Самое замечательное, конечно, когда все ужасы позади, дело сделано, ты откидываешься чуть назад, со значением разводишь руки и вздыхаешь. Чем больше сделано, тем значительней жест, это уж точно.
Тогда и понимаешь, что становишься сильнее. То есть ты и был ого-го себе, но после завершения дела так и вовсе. Потому что когда жалеть себя некогда или на это не осталось свободных сил, прямо видишь, как укрепляется нечто не привыкшее к волевому движению, и становится, становится к нему пригодно. Как инструмент, ты оттачиваешься в процессе решения задачи.
Бояться сложностей — совершенно нормальное дело. Тут, как мне кажется, главное — время от времени, несмотря на опасения, ввязываться в трудные заварушки. Конечно, подумав о том, зачем, для чего, и помня правила техники безопасности — ввязываться. Не просто ставить задачу, которой боишься, а начинать её исполнение. Мой шеф, который учил меня четыре года и передавал опыт работы, всегда говорил: "Главное — начать". Когда начал и останавливаться уже обидно, тогда-то и становишься сильнее, чем думал, и находишь в себе всё, что нужно для неожиданных драконов и чудовищ.
Что до меня, во вторник, 29 мая мне единогласным решением совета присудили учёную степень кандидата социологических наук.
ваша Andah


Рулетка запускается!



"Слушай свое сердце".

Мне кажется, одно из основных качеств Художника и Творца – это честность. Причем прежде всего - честность с самим собой.
Даже здесь, в Рулетке, я замечаю, что самые искренние и настоящие посты получаются, когда начинаешь говорить о том, что ощущаешь именно сейчас, что вертится в голове и просится наружу, а не когда записываешь давно запланированные фразы. Сколько бы умными и красивыми они не казались раньше. Это многому учит. По крайней мере, меня. Слушать свое сердце и доверять ощущениям. То, что неинтересно писать, вряд ли будет интересно читать. То, что не хочется рисовать, вряд ли захочется долго рассматривать, каким бы красивым не был изначальный замысел. Потому что в этих творениях не будет вложено достаточно души. И что тогда останется?
Наверное, все мы когда-то встречали такие рассказы или картинки, на которые смотришь и осознаешь, что они вроде как хорошие и красивые... Более того, умом понимаешь, что сделаны они классно и качественно! Но вешать их у себя дома/сохранять на компьютер/дочитывать не хочется. Потому что чувствуешь: какой-то внутренней наполненности и душевного отклика в них остро не хватает.
Мне кажется, творчество – отражение нас самих. Или скорее отражение чего-то большего через нас. Но это возможно, только когда мы сами присутствуем в своем творчестве, в процессе. Когда мы честны к тому, что именно мы хотим сказать, что именно просится материализоваться через наши руки. А иначе отражать будет нечего.

Недавно на интенсиве мы спросили учителя, в чем он сам видит смысл своей деятельности. На что он задумался и ответил: "В том, чтобы учить жить внимательно". Внимательно к происходящему и к себе. Мне кажется, эти слова очень подходят и для творцов. Нужно только внимательно слушать. И быть честными с самими собой, с тем, что хочется говорить и делать именно сейчас.

Рулетка запускается!



"Наука хороша тем, что она истинна вне зависимости от того, веришь ты в нее или нет".
Мой великий учитель, математик Шиханович, сказал: Доказательство — это рассуждение, которое убеждает. Мой преподаватель, математик Шабат, сказал: Доказательство — это рассуждение, которое убеждает Шихановича.
А как быть с искусством? Кого надо убедить в том, что вы умеете рисовать, чтобы назвать себя художником? Себя? Учителя? Двадцать френдов? Может, тысячу френдов? Строгого критика? Союз художников? Своего любимого художника? Всех людей на свете?
Ошо сказал: "В мире не рождается ни одного человека без способности, которая может сделать его гордым, который не нес бы в недрах себя некую способность произвести, дать рождение чему-то новому и красивому, сделать существование богаче. Нет ни единого человека, который пришел бы в мир пустым". На мой взгляд, его слова тоже истинны вне зависимости от чьей-либо веры в них. Но вера в них поможет каждому раскрыть эту способность и действительно украсить мир и жизнь. В конце концов, и в науке вера в ещё не доказанное утверждение помогает не опускать руки, перебирать варианты один за другим, искать и найти, и убедить, и доказать.
(А мой ответ прост: кто рисует, тот художник.)

Рулетка запускается!



"Я могу разглядеть красоту там, где другие видят уродство. Это делает меня или художником, или человеком с очень плохим вкусом."

Большое спасибо  Nosema, которая поделилась с нами статьей Льва Айзермана "Русские классики в стране "новых русских". В ней есть такой фрагмент:

"Однажды, 3 июля 1916 года, Есенин экспромтом написал в альбом одного из своих знакомых такие стихи:

Слушай, поганое сердце,
Сердце собачье мое.
Я на тебя, как на вора,
Спрятал в руках лезвие.

Рано ли, поздно всажу я
В ребра холодную сталь.
Нет, не могу я стремиться
В вечную сгнившую даль.

Пусть поглупее болтают,
Что их загрызла мета;
Если и есть что на свете —
Это одна пустота.

Альбом этот попался на глаза Блоку. читать дальше

Рулетка запускается!



"Чудовища реальны, как и призраки. Они живут внутри нас и иногда побеждают". - Стивен Кинг

В моей подписи недаром написано "люблю чудовищ", потому что в то время, как "нормальные люди" сжимали вокруг меня кольцо, в котором я постепенно начинала задыхаться, уверенная в том, что только я такая, только я отличаюсь от большинства, и пора бы мне уже смириться и стать, как все, - именно в это время чудовища протянули мне руку и помогли выстоять. Сначала - мои внутренние чудовища, которых я совершенно напрасно боялась: они оказались совсем не страшными, просто немного одинокими и несправедливо обвиненными во всех смертных грехах. А потом я встретила людей, которых окружающие считали чудовищами, а я увидела в них всю бесконечность вселенной, скрытую в хрупкой человеческой форме. Все зависит от восприятия.
Я знаю только одно внутреннее чудовище, с которым стоит сражаться: беспощадный Внутренний Критик, который всегда находит именно те формулировки, которых мы больше всего боимся и перед которыми чувствуем себя провинившимися детьми, неспособными ни оправдаться, ни защититься. И знаете, мне всегда страшно видеть, как люди, уходя от внешних критиков, продолжают носить внутреннего в себе, холят его и лелеют, и уже не злая тетя говорит им "Да что же ты такой неуклюжий, вечно ты...", а они сами говорят эти же слова будто бы чужим голосом. Но даже с этим чудовищем можно справиться - как это ни банально, искренней верой (ведь мы пришли сюда не для того, чтобы сразу быть совершенными, а для того, чтобы учиться, и нет такой вещи, которую нельзя выучить) и искренним же смехом - да вы посмотрите, ведь этот Большой Злой критик и сам боится, так боится, что его начнут в чем-то обвинять, что спешит напасть первым. Cтоит протянуть ему руку и поговорить с ним начистоту - и все чудовища перестанут вас пугать, ведь им уже будет нечего бояться.

Рулетка запускается!



"Живи в нынешнем моменте и делай его прекрасным".

Тренировка внимания, то есть умение сосредотачиваться и видеть в явлении как можно больше, имеет один интересный побочный эффект.
Но начнём сначала. Вот ты научаешься долго сидеть и смотреть на какой-то предмет — будь то облака, плывущие лениво, как на работу, или любопытный цветок, или старый ботинок. Сначала тебе бывает смертельно скучно, и ты уж и думать забыл о своём намерении: лучше видеть окружающее, чтобы лучше уметь о нём говорить, чтобы быть в нём и чтобы его рисовать.
Постепенно скука уходит. Постепенно начинаешь понимать, что всякий предмет имеет свою красоту. Сначала обычно рассматриваешь что-то индивидуальное, что нравится именно тебе, а потом вообще всё. Вот эту вазу лучше ставить боком к свету, чтобы на фотографии барельеф на ней выступал особенно отчётливо. А вот эти весенние листья лучше рисовать контражур и ядовитыми зелёными и жёлтыми тонами, чтобы было видно, как они испускают свет, который ловят другой своей стороной.
Наконец, ты получаешь способность увлекаться любой вещью. В беседе с одной подругой я рассказывала это на примере щипцов для сахара, что попались под руку в одной едальне. Внимание, уже натренированное, способно при лёгком напряжении воли находить интересное везде. Щипцы для сахара отбрасывали приятную тень на стол, такую, которая очень хорошо может повлиять на композицию чёрно-белого фото, например. И на щипцах был разноцветный блик, потому как рядом стояла лампа с мозаичным плафоном.
Так вот, побочный эффект. Он заключается в том, что замечая все эти детали (я привела только визуальные, а есть ещё звуки, запахи, фактура), ты уже не можешь быть к ним равнодушен. Как если ты, молод и бодр, сидишь в общественном транспорте и вдруг замечаешь стояющую на ногах старушку. Нельзя оставаться равнодушным, не получается. И вот ты углядел те же листья контражур. И понимаешь, что обязан их нарисовать. Потому что восторг трудно удерживать внутри. И более того, я скажу вам по своему опыту: это вредно - удерживать восторг. Потому что природа требует своего, требует делиться. Даже если удастся включить описание вазы с барельефом в какой-нибудь рассказ - уже удовольствие.
Или всё то же самое кратко: "Карамельные купола, жемчужные облака, такие восхитительно желтые крашенные и красные кирпичные стены, что их хочется облизывать. Такая яркая вода в Неве, что в нее хочется завернуться как в одеяло. И такая пленительно изогнутая старая антенна на столь изящно покоцанной крыше, что ее хочется рисовать, рисовать и рисовать до отсыхания всех пальцев, в том числе и на ногах". Это говорит одна из наших читательниц,  Katheirian Badass.
Тренированное внимание — это такое обещание возможности, роста, развития, делания. Чем опытнее творец в способности замечать детали, пригодные как строительный материал для его дела, тем больше его запас, и тем больше хочется пустить его в дело. Но это обещание возможности.
Прелесть запаса в том, чтобы его использовать.

Рулетка запускается!



"Когда мы впервые встретились, я понятия не имел, что ты будешь так важен для меня."

Я не раз встречалась с мнением, что сетевые знакомства - это глупости, потому что, мол, несравнимы с реальными. Возможно, что-то в этом есть - общаясь с виртуальным собеседником, частенько думаешь, что очень не хватает взглядов, прикосновений, что какие-то слова хочется дополнять жестами. А иногда просто хочется не говорить, а обнять и молчать. Но разве дружба делится на "правильную" и "неправильную"? Мне кажется, она намного выше этого. Не может быть "неправильной" дружбы только потому, что она выросла не из прогулок и взглядов, а из полуночных разговоров по скайпу и сетевых кабелей. Разве не здорово, что наш век позволяет родственным душам сойтись, даже если они живут на разных концах страны?
Некоторые из моих самых близких друзей - как раз друзья из сети; как раз найденные с помощью дайри - с кем-то мне еще не довелось встретиться, с кем-то уже давно установилась приятная привычка ездить в гости. Конечно, в первый раз, когда мы сошлись на просторах блогосферы, никто и подумать не мог, мол, вот она, Встреча! Просто понравился человек, начали общаться - и вот теперь, спустя какое-то время, ты и жизни не можешь представить без этого человека, потому что он занял в ней особенную, только ему одному предназначенную нишу. И я благодарна и счастлива от того, что встретила таких своих особенных друзей - потому что без них моя жизнь была бы совсем другой, и я была бы совсем другой, без них не было бы того волшебства и творчества, которые творятся вокруг, потому что они - мой стимул творить, этакие Музы во плоти. И очень забавно и трогательно вспоминать порой те первые смущенные "Привет!", с которых когда-то началась наша дружба.
Собственно, из одних таких "сетевых дружб" родилась наша Рулетка. И, по-моему, получилось отлично. ^^

Рулетка запускается!



"Возможно, воображение - лишь развлечение для разума".

Часто бывает, что перед началом какого-то дела ты долго сидишь, продумываешь все ходы и выходы, все ответы и реакции, выбираешь нужные цвета, материалы и инструменты - и только потом начинаешь воплощать. Но при столкновении с реальностью оказывается, что твои реакции неадекватны словам собеседника, для картины нужны другие оттенки синего (которые есть только в магазине), а в дверь стучится мама с просьбой срочно сходить в аптеку. Что делать? Ты идешь в аптеку, в магазин, быстренько придумываешь ответ, но в душе при этом возникает раздражение: "вот, я так хорошо все придумал, а они..."
В ирландском языке нельзя сказать просто "Бог есть". Нужно уточнить, где Он есть: Бог есть в нём. Где это загадочное "в нём"? В ситуации, в Мироздании. Конечно, так буквально никто не воспринимает - это аналог слов "вон там". Мудрый язык, потому что "его" как раз и приходится принимать во внимание: "он" и есть все те "они", которые нам мешают - мамы, краски, другие люди, которые не соглашаются с нашими идеальными планами.
А идеального ничего нет. И никогда не будет. Планку можно повышать бесконечно высоко, но мир - такая сложная штука, где все мы и всё вокруг взаимодействуем друг с другом, оказываем влияние. Вот это влияние вносит нехилую погрешность во все наши планы. И приходится действовать по ситуации - как было в "Дне радио", "Дальше не придумали, импровизируй!"
Мне кажется, что самая живая музыка - это импровизация. Как и танец, как и картина, и разговор, и отношения между людьми, и рабочие дела. Стоит добавить вдохновения и любопытства, и жизнь забурлит разноцветным потоком не в воображении, а уже в реальности.

Рулетка запускается!



"Уходим за мечтой, приходим к смыслу жизни".

Вокруг слишком много интересного. Бесконечно много. И хочется попробовать всё, все занятия. Причем не просто попробовать, а погрузиться целиком, прожить несколько лет в ежедневных пробах и упражнениях и прочувствовать тонкости искусства.
Но меня слишком мало, чтобы во все дела погружаться одинаково глубоко и чтобы бежать в десяток сторон единовременно. Увы, рано или поздно замечаешь, что не мчишься разными путями, а стоишь на месте. Причем уставшая. И, чтобы идти дальше, приходится как-то распределять силы. Выбирать поток.
То, чему я уделяю время, так или иначе влияет на меня. И даже, мне кажется, определяет. Говорим же мы при знакомстве: «я домохозяйка», «я художник», «я вышиваю», «а я украшаю настольные лампы!». Потому что это важно для нас. Но в этом океане возможностей, я – это не все то, чем занимаюсь. Скорее, я – это то, от чего не могу отказаться.
Есть много знакомых. Чудесных и восхитительных! С которыми легко и весело. И есть несколько людей, которых начинает не хватать – они уже стали частичкой меня. Есть много занятий, столь же чудесных, прекрасных и восхитительных. Но, к примеру, я вполне могу отказаться от пластики, бисера, пастели и витража, а от того, чтобы начеркать в блокноте несколько строчек – не могу. И пусть мои строчки будут не столь гладкие и ровные, как пластиковые бусины или бисерный жгут, но они тоже часть меня. И это – та основа, на которой я буду строить и выращивать свою жизнь. И на которую буду опираться, чтобы не потерять себя в море, в океане возможностей.
Это вовсе не значит, что я при этом заброшу ту же пластику, бисер или многие другие начинания. Но это – расстановка акцентов и ударений, мой ориентир. Когда я знаю, что для меня важнее, что - моя основа, я могу не кидаться энергией из стороны в сторону, а пустить ее по одному руслу. Без всяких там страданий по поводу «ааа, ээ, у-у, что ж я ничего не успеваю-то!» Более мирно и спокойно – пусть сохраняет воду. А этот основной поток уже пусть ветвится ручьями и отростками по типу «а давай попробуем еще вот это, интересно же!»
Когда у моего творчества есть основа, свой ствол, то оно становится ветвистым деревом вместо куста. И ему становится проще расти вверх, а не только вширь.

Рулетка запускается!



"Один день, три осени. Китайская пословица. Используется, когда скучаешь по кому-нибудь столь сильно, что один день тянется долго, как три года."

Я учу китайский. Один из лучших способов, который последнее время помогает мне учиться, — просто писать иероглифы. У меня может не быть вдохновения, сил, ресурсов, может казаться, что нет свободного места в голове, а я сажусь и прописываю черту за чертой, не пытаясь запомнить, не пытаясь понять, не пытаясь немедленно раз и навсегда впихнуть в память, как он употребляется и как звучит. А просто наслаждаюсь каждой чертой, тем, как ручка мягко идёт по бумаге, ритмом движения руки, как откидная отлетает влево, а другая вправо, как нужно остановить ручку внизу вертикали и немножко поддёрнуть её вверх, завершая черту крючком. И это не бездумная бессмысленная деятельность. Это тот шаг, который позволяет мягко войти в воду, а следом приходит интерес и высвобождается ресурс памяти. Кто это у нас тут такой красивый? Ого, он оказывается означает вот что, и с ним ещё бывают вот такие двадцать четыре пословицы. Ну-ка, ну-ка!
И я думаю, в любом виде творчества сосредоточение на физической стороне дела может порой быть хорошей разминкой, а иногда и способом продвижения вперёд. Переключение внимания освобождает. Вы чувствуете, как пробирается воздух сквозь трубочку флейты, как растекается краска по шершавой бумаге, как в танце взлетают волосы при взмахе головой, слушаете перестук стеклянных бусин. Сосредотачиваетесь на этом, а красота, искусство, творчество вершится боковым зрением, рукой вашего гения, благой направляющей творческой силой, законами истории искусств и самой гармонией мира.

Рулетка запускается!



"Помни, что быть несовершенным - нормально".

Творческие люди часто сталкиваются с двумя видами переживаний: по поводу несовершенства своего произведения и по поводу несовершенства себя (не)любимого.
О первом хорошо сказал Найджел Ватс: "Дорога к совершенному стиху и совершенной повести не имеет конца. Потому что таковых не существует. Если случится тебе, что, желая выразить нечто, будешь без конца переделывать фразу, пытаясь довести ее до совершенства, лучше брось эту затею. Потому что не только не существует совершенная повесть, но не существует и совершенная фраза. Слова – это символы. Они могут, в самом лучшем случае, только приблизительно передать наши мысли".
Особенно хорошо эта проблема известна людям, которые работают с крупными литературными формами. Нередко писатель за время работы над романом так совершенствуется в своем мастерстве, что, поставив финальную точку, начинает перечитывать первую главу, приходит в ужас и принимается все переписывать (уже с учетом обретенного опыта и навыков). Однако в процессе переписывания он, опять-таки, так совершенствуется, что, поставив финальную точку, начинает перечитывать первую главу, приходит в ужас... далее см. выше. Если человек планирует оставить после себя более одного произведения, в определенный момент ему нужно волевым усилием сказать: "все, хватит" - и поставить дату в конце романа/положить на холст последний мазок/перестать мучить нотный лист и пойти уже за диктофоном.

Однако если с несовершенством своего творения еще можно как-то смириться, то собственное несовершенство (точнее, беспокойство по его поводу) победить не так просто. Лично мне в этом помогло рассуждение известной рукодельницы Нэсли. Возможно, оно пригодится кому-то еще:
"В том возрасте, когда представляешь из себя настолько мало, что себя, да и других заодно, оцениваешь в основном по экстерьеру, меня, помнится, удручала неидеальность собственной красоты. Скулы широковаты, волосы могли бы быть и потемнее, тело - симметричнее, а походка... не надо о походке, а то дело кончится слезами.
Потом вопросы внешности утратили остроту, начались другие терзания. Я, в общем, неплохо училась и любила свой предмет, но вокруг всегда была куча людей умнее и опытнее меня, они знали больше и обращались с этими знаниями куда непринуждённее. И когда я уже могла говорить с ними на равных, я все равно не теряла ощущения некоторого печального идиотика в себе. Перечитывая какое-то время спустя свои статьи, вообще любые тексты - я с отчетливостью подступающей тошноты понимала, что вот здесь, вот здесь и вот здесь надо было сказать иначе. Вспоминая важные встречи и разговоры, я ужасалась своему косноязычию - и потом, я же столько собиралась спросить и не спросила, столько могла сказать и не сказала...
Помощь, как в кино, пришла откуда не ждали. читать дальше

Рулетка запускается!



"Что, если быть счастливым - легче, чем ты думал?"

У ЖЖ-юзера Ады нашла любопытную мысль: "На самом деле-то мы хотим вовсе не сумасшедших вечеринок, нереального отдыха или крутых гаджетов как таковых. Мы стремимся к большему ощущения счастья и довольства собой, либо ощущению безопасности и контроля, если мы «подсажены» на новости и последние известия.
А здесь – любопытный парадокс. Чем больше мы стремимся к счастью, тем меньше мы его ощущаем. Для большей части жизненных целей достижения впрямую зависят от приложения дополнительных усилий. Если вы цените оценки и похвалы и прилагаете усилия, чтобы их получить, оценки и похвалы, в целом, будут выше. Если материальные ценности – соответственно. Счастье - исключение из этого правила. Исследователи установили, что в обычной жизни большая нацеленность на счастье ведет к более низкому уровню гедонистического удовольствия и хорошего самочувствия. Отчасти – потому, что вызывает больший стресс, который, разумеется, счастью не способствует".
Вопреки мнению о том, что все счастливые семьи счастливы одинаково, у каждого человека понятие о счастье индивидуально. Кого-то действительно делает счастливым сам процесс созидания, кому-то нужно как можно больше комментариев и отзывов, а кому-то на самом деле нужна похвала только одного-единственного человека, и если ее нет, то и смысла в процессе нет. При этом со стороны нам постоянно навязывают не только стандартные представления о счастье, но и предполагаемые реакции на то или иное событие и желания, которые могут на самом деле быть не нашими собственными. Например, сделать украшение - это хорошо? А если оно не находит покупателя, продолжает ли оно быть хорошим? А если на него мало отзывов или их нет вовсе? И в чем тогда его ценность - и можно ли продолжать чувствовать себя счастливым, если нет дальнейшего результата (продаж, комментариев, перепостов)? Конечно, хочется, чтобы все, чем ты делишься с другими, находило отклик, желательно позитивный. Но не надо забывать о том удовольствии, которое приносит процесс: яркие картинки перед глазами и процесс их воплощения, первый кусочек мелодии, который превращается в несколько куплетов с припевом, необычное цветовое сочетание, из которого вырастает целый образ. В процессе я никогда не переживаю - разве только о том, хорошо ли эта бусина смотрится с вон той и не нужно ли их поменять местами, а значит, могу чувствовать это острое, ни с чем не сравнимое счастье.

Рулетка запускается!



"Мы все связаны друг с другом".

Множество творческих дел, да и не только творческих, человек может осилить в одиночку. Не потому, что надо геройствовать, стиснув зубы, или терпеть лишения, преодолевая сложности один на один. А просто потому, что иногда в уединении ты слышишь себя, и достаточно чисто, чтобы быть свободнее, пока это нужно.
Но есть дела, которые невозможны без сотрудничества, поддержки, соучастия. Они не лучше и не хуже, они не значат перекладывания ответственности. Просто для некоторых музыкальных произведений необходим пусть камерный, но оркестр. Некоторые истории нужно рассказать на два, на три голоса, чтобы суть раскрылась во всей красе и рассказ увлёк слушателей.
С опытом приходит умение понимать, каким способом — одному или вместе с кем-то — нужно решать поставленную задачу. Начинаешь замечать, что здесь ты ленишься и вполне можешь обойтись без попыток чужими руками сделать то, что надо бы — своими. А вот тут играет гордыня: как подниму, как понесу на могучих своих плечах сразу всё... И обязательно надо поднять и понести, чтобы осознать необходимость помощи. Обязательно надо обратиться к другим людям, чтобы почувствовать, что ты видишь ответ, и надо-то только собраться и проявить волю.
Помните известное: "Господи, даруй мне смирение, чтобы принимать вещи, которые я не могу изменить, даруй мне силу, чтобы менять вещи, которые я могу изменить, и мудрость, чтобы различать их"? Путём проб и ошибок приходишь к тому, что ты сам способен сносно выучиться штриховке, но композиция никак не укладывается в голове, всегда рисункам не хватает чего-то важного, что и штриховка уже не спасает.
Мир для того и рядом, чтобы попросить помощи. Для того и велик, чтобы иногда можно было уединиться где-то в укромном месте, но и слушать его шум, спокойный и размеренный, как прибой.

И теперь, когда настаёт пора играть в Рулетку, мы хотим предложить вам сделать это вместе. Со-участвовать. Мир действительно велик. Одна из игроков рассказала нам, что в голландском городе Роттердаме расположен волонтерский музей гавани под открытым небом — "собрание кораблей, среди которых есть очень старые, девятнадцатого века постройки". Увы, сейчас проект испытывает большие трудности — местный комитет по культуре решил, что ему нужно сократить финансирование вдвое, а для музея это верный путь к закрытию. Однако его можно спасти. Для этого нужно лишь подписать петицию в защиту гавани.
Конечно, в России вообще и у каждого человека в частности хватает и своих проблем — поэтому мы почти никогда не обращаемся к игрокам с такими просьбами. Но как Голландская рулетка может оставить в беде голландских друзей? Ведь название нашего сообщества, на самом деле, тоже совсем не случайно... Возможно, поддержка музея для кого-то станет возможностью выиграть в Рулетку сегодня. Помочь сохранить маленькую корабельную сказку — чем не акт творчества?

Рулетка запускается!



"Иногда тебе необходимо выйти наружу, вдохнуть свежего воздуха и напомнить себе, кто ты и кем хочешь быть."

В нашем обществе люди постоянно спешат - спешат, чтобы успеть поработать, заняться домом, спортом, творчеством, детьми, друзьями, самим собой, наконец. Помните знаменитую фразу: "И почему в сутках не 48 часов?" Мне кажется, что даже если бы их было 48, многие все равно просили бы добавить еще 24, чтобы успеть все. Так уж получается, что наш социум сейчас живет в каком-то сверхскоростном ритме, и человек, стараясь успеть все и сразу, нередко теряет себя в попытке побыть "Фигаро здесь и Фигаро там". И даже отпуск - не всегда выход из ситуации; я, догуливая первую неделю отпуска, сообразила, что просто впихнула в него все, чем не успевала заняться в рабочее время, и в результате оказалась еще более занятой и неуловимой, чем обычно.
Недавно на сайте Psychologies мне попалась статья про любопытное движение Slow life, "медленную жизнь" в буквальном переводе. Тоже не панацея от всех бед, однако на кое-какие любопытные и полезные мысли она меня натолкнула. Смотрите, что там пишут:

"Возможность самим, а не под давлением обстоятельств, осознанно выбирать свой ритм – вот цель движения Slow Life, которое стремится подарить нам свободу от диктата скорости. Почему бы нам не помечтать?
Нас все чаще призывают перестать торопиться. Ведь именно умения «жить осознанно» так недостает живущим в век скоростей, где в круговерти дел часто не успеваешь отдать себе отчет в том, что с тобой происходит. Не следует думать, что «медленная жизнь» решит все наши проблемы. Но можно надеяться, что она покажет нам границы наших возможностей и создаст хотя бы небольшие островки покоя.

читать дальше

Рулетка запускается!



"Музыка наделяет вселенную душой, разум - крыльями, воображение - способностью к полету, и абсолютно все - жизнью".

Забавная получается штука: так часто мне есть за что похвалить окружающих, но нечего рассказать о себе самой. "Чего я добилась в жизни? Да ничего: постоянной работы нет, оконченным образованием официально не пользуюсь, руками толком (читай: на уровне продаж) ничего делать не умею, увлекаюсь изучением ирландского языка и плетением индейских мандал - кому скажи, засмеют!" В то время как многие твердят мне: ты такая умница, многим увлекаешься, да ты любую работу сможешь выполнить, а какие красивые вещи делаешь... Однако мое неверие в себя порождает лень, страхи, стремление к безопасному болотцу и заниженную самооценку. В результате вопросы типа "какие качества вы в себе цените", "назовите ваши сильные стороны", "какие качества характера вы хотите развивать" ставят меня в тупик.
А меж тем они и есть мой внутренний стержень. Моя опора, без которой мне не пережить кризисов и стрессов, не продолжить творить.
Моя музыкальность и есть один из этих пунктов. Петь для меня - это как дышать, слушать любимую музыку - как чувствовать ветерок по коже. Заметьте, это не качество характера и не хобби; это что-то иное. Можно назвать это моей внутренней тайной - или убежищем, куда всегда можно прийти в "темные ночи души". И я могла не петь, не писать песен, не слушать живую музыку и не играть на инструментах, но без этого была словно наполовину живой. Это - моя сильная сторона, моя опора, источник энергии и одновременно поле для творчества. Посмотрите, может быть, с вашим видом творчества так же? Или вы о чем-то забыли за карнавалом событий? Что-то спрятали до лучшего времени? Самое время провести ревизию лучших качеств характера, стремлений, интересов и тех самых внутренних тайн - уверена, там в пыли запрятан не один драгоценный камень.

Рулетка запускается!



"Не тревожься. Будь счастлив".

"Мимо старой мудрой кошки пронёсся шустрый котёнок. Он кувырком прокатился по траве, а потом подскочил и начал бегать кругами.
— Что ты делаешь? – лениво поинтересовалась кошка.
— Я пытаюсь поймать свой хвост! – ответил котёнок.
— Но зачем?
— Мне сказали, что хвост – моё счастье. Если я поймаю свой хвост, то поймаю и свое счастье. Вот я и бегаю уже третий день. Но этот хвост всё время от меня ускользает!
Старая кошка улыбнулась так, как это умеют делать только старые кошки, и сказала:
— Когда я была молодой, мне тоже сказали, что в моём хвосте – моё счастье. Я много дней бегала, падала без сил, вставала и снова пыталась поймать свой хвост. В какой-то момент я отчаялась. И просто пошла, куда глаза глядят. И знаешь, что я вдруг заметила?
— Что? — с удивлением спросил котёнок.
— Я заметила, что, куда бы я ни шла, мой хвост везде идет за мной". (с) из интернета

Быть счастливым можно почти в любой ситуации. Потому что счастье не снаружи – оно внутри нас. Вопрос лишь в том, насколько мы можем его увидеть и посмотреть через его призму на окружающий мир.
Поэтому самореализоваться и быть счастливой можно в любом деле, на любом месте, любой работе. Перекроить ее так, чтобы она показалась интересной, увлекательной или полезной для нас самих. Занудный школьный опрос при желании можно превратить в викторину или соревнование, подметание улиц – в медитацию и способ успокоиться. Генеральная уборка - вообще отличный способ уйти от мирской суеты! А заодно поностальгировать над старыми записями и попробовать себя в качестве дизайнера, переставив мебель/статуэтки на новый лад.
Девиз нашего сообщества звучит как «творчество ради жизни». И мне кажется, что если воспринимать всю жизнь как творчество, творить из того, что уже есть в твоей жизни, то любая дорожка, любой путь просто не сможет быть скучным или неинтересным. Да и любой путь тогда будет своим. Нужно только идти вперед. А хвост счастья побежит следом. Потому что... а куда же он денется?)

Рулетка запускается!



"Исследуй. Мечтай. Находи."
Есть несложная формула, которая помогает мне не теряться в рутинной кутерьме и не отрываться от земли в бесплодных мечтаниях. А именно: связывай дела с мечтами, а мечты с делами.

Первая часть напоминает про любое ваше дело ответить для себя на вопрос: какое желанное качество вы этим делом тренируете, какой проект вашей жизни вы продвигаете на шаг или поддерживаете этим занятием, какой необходимый ресурс восполняете, к какой цели приближаетесь? В качестве рис.1 приведу известную притчу про трёх каменщиков, которых спросили, что они делают. Один сказал: «Я дроблю камни», другой: «Я зарабатываю себе на жизнь», третий ответил: «Я строю храм». А в качестве рис.2 — вот эту историю Дмитрия Дейча:

Как я перестал бояться

В детстве было физически нестерпимо, невыносимо делать то, что казалось ПУСТОЙ ТРАТОЙ ВРЕМЕНИ, это мешало жить настолько, что я был готов бесконечно спорить с родителями, учителями, сверстниками, чтобы отстоять своё право на ВЕРНЫЙ поступок. Разумеется, война была проиграна, не начавшись. читать целиком

И к простейшему пункту "купить мыло" я подписываю остальную цепочку — чтобы чистота — чтобы покой. Бытовое дело, строчка из списка покупок, но она — камушек в большой мозаике моей жизни, красивый квадратик цветной смальты, и вставляя его в панно, я не теряю из виду общей картины и замысла.

Вторая часть, она же один из принципиальных моментов системы GTD, призывает даже для самой заоблачной мечты сообразить, каков следующий шаг. Каково ближайшее осуществимое дело на этом пути? И вот к смутной затее: "хочу уметь показать красоту жизни" — я подписываю остальную цепочку, последним звеном которой оказывается незамысловатое "купить зарядку для аккумуляторов фотоаппарата". Это я могу!

Рулетка запускается!